No.23赤尾さんに教えてもらったアプリでランニングのデータを出してみた。
毎日のコース10キロだと思ってたら実際は11キロありました(笑)
10キロはとりあえずスローペースでも40分台だったからまずまずかなぁ。
こういったアプリがあると毎日のランニングも楽しくなりそうすね(^-^)v
明日も楽しみだ♪
まあ、そこまではよかったんすよ。
トイレ行ったら
まさかの
血尿…
これって大丈夫ですかね(´ω｀)
若干精神的に気持ち悪いんですけど…
ランニング張り切りすぎたか(-.-)
とりあえずトイレ行くの怖し(+_+)
目を閉じて用をたそう…
ではまた明日↓↓