【Today's dinner】今日はAEONで半額の肉を大量にGet！！... View this post on Instagram 【Today's dinner】 今日はAEONで半額の肉を大量にGet！！ 明日から色々と作ってもらおう😊✨ ピザは、餃子の皮を並べて作ったもの。 ピーマン、ツナ、桜えび、椎茸、チーズ、マヨネーズをのせて焼いたようです。 ハンバーグはいしいのハンバーグ！ 今日は、脳科学者の観点から考えたダイエットについてのTED Talkを観た🎶 なるほどなーと感心。 なぜダイエットは成功しないのか？ について話されています。 今度簡単にまとめようと思いますが、興味のある方はいらっしゃいますか？ いいね！やコメント、お待ちしてます！ #dinner #5分付き米 #きな粉ご飯 #大根の味噌汁 #ハンバーグ #いしいのハンバーグ #ブロッコリー #にんじんしりしり #キャベツ、山芋、桜えびの米粉包み焼き #ピザ #餃子の皮 #切り干し大根 #ted #tedtalk #ダイエット #diet #脳科学 #脳科学者 #neuroscience #neuroscientist #なぜダイエットは成功しないのか #サンドラアーモット #sandraaamodt A post shared by Iori Ono (@iori6026) on May 7, 2020 at 5:47am PDT
【ジョーンズ骨折に対する間違い】ジョーンズ骨折＝第５中足骨疲労骨折ではない！！... この投稿をInstagramで見る 【ジョーンズ骨折に対する間違い】 ジョーンズ骨折＝第５中足骨疲労骨折 ではない！！ ジョーンズ骨折は近位第５中足骨骨折の文類の1つ 骨折した部位によって文類される ※骨幹端〜骨幹移行部の骨折をジョーンズ骨折と言う #骨折 #怪我 #傷害 #スポーツ外傷 #疲労骨折 #足 #ジョーンズ骨折 #第5中足骨 #jones骨折 #サッカー #バスケ #バスケットボール #ラグビー #アメフト #アメリカンフットボール #fracture #classification #injury #jonesfracture #5thmetatarsal #5thmetatarsalfracture #stressfracture #soccer #football #americanfootball #rugby #勉強 #継続 #新しい学び #学び Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年May月6日pm7時51分PDT
Push-up Challenge【Day24】24日目！残り1週間！... この投稿をInstagramで見る Push-up Challenge【Day24】 24日目！ 残り1週間！！ 少しブカブカになっていた服が、以前より体に合うようになっていた❗️ 体に厚みが出てきたからか。 こういうちょっとした気づきが少し嬉しい🎶 #pushup #pushups #pushupchallenge #腕立て伏せ #プッシュアップ #プッシュアップチャレンジ #毎日腕立て伏せ #training #workout #resistancetraining #strengthtraining #筋トレ #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #エクササイズ #継続は力なり #仕組み化 #mup #mupカレッジ #mupうさぎクラス #竹花貴騎 Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年May月6日am6時10分PDT
こいのぼりクレープ今日はこどもの日昼のおやつにこいのぼりクレープを作りまし... この投稿をInstagramで見る こいのぼりクレープ🎏 今日はこどもの日 昼のおやつにこいのぼりクレープを作りました🎶 そんなにクオリティーは高くないですがww 簡単に作れて、ちょっと特別な感じになりました😊✨ 【レシピ】 1. ライスペーパーの上にカットしたキウイやイチゴを並べる 2. ホイップした生クリーム（砂糖不使用）を乗せる 3. カステラを半分に切って乗せ、ライスペーパーで包む 4. ひっくり返し、チョコペンで目を描く 完成！！ #子どもの日 #子供の日 #こどもの日 #お菓子作り #こいのぼり #こいのぼりクレープ #クレープ #ライスペーパー #生クリーム #生クリームとホイップクリームは違う #キウイ #キウイフルーツ #kiwi #イチゴ #strawberry #健康 #栄養 #コロナ #コロナウイルス #コロナウィルス #コロナに負けるな #covid #covid19 #covid_19 #mup #竹花貴騎 Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年May月5日am4時11分PDT
Push up Challengeのバトンを回していただきましたので挑戦！今日は子... この投稿をInstagramで見る Push up Challengeのバトンを回していただきましたので挑戦！ 今日は子どもの日という事で、子どもを使ったpush-up jumpを行いました👍 最初はしっかり跳べたものの、後半は失速😓 今後も鍛練を続けます。 子どももまさかのPush Up Challengeを一緒にやってくれました‼️ 私の動画より、ストーリー動画を見てください😁✨笑 #pushup #pushups #pushupchallenge #腕立て伏せ #プッシュアップ #プッシュアップチャレンジ #コロナ #コロナウイルス #コロナウィルス #コロナに負けるな #covid19 #covid_19 #継続は力なり #仕組み化 #mup #mupカレッジ #mupうさぎクラス #竹花貴騎 Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年May月5日am1時32分PDT
