【アカデミーのオンライン対応】仕事の1つとしてやっているアカデミー。明日も開催を... この投稿をInstagramで見る 【アカデミーのオンライン対応】 仕事の1つとしてやっているアカデミー。 明日も開催を予定していましたが、コロナ感染者が急増している事を受け、座学のみオンラインで行う事としました。 テーピング実技はまた後日… 来週の開催も危ぶまれますが、致し方ない部分もありますね。 コロナに負けず頑張ります！！ #アスレティックトレーナー #スポーツトレーナー #セミナー #オンライン #オンラインセミナー #解剖学 #機能解剖 #anatomy #テーピング #taping #sportstrainer #athletictrainer #肉離れ #strain #ハムストリング #hamstrings #quads #quad #足関節 #捻挫 #足関節捻挫 #足首 #アスリート #athlete #sports #injury #sportsinjury #sprain #sprainedankle Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年Aug月1日am6時29分PDT
【鶏肉の食べ比べ】先日買った北海道産 桜姫鶏岩手県産 菜彩鶏徳島県... この投稿をInstagramで見る 【鶏肉の食べ比べ】 先日買った 北海道産 桜姫鶏 岩手県産 菜彩鶏 徳島県産 阿波尾鶏 の食べ比べがようやくできました🎶🎶 結果は… あまり分からない。。。 いや、微妙な違いはある。 そしてどれも、安い若鶏と比べれば断然美味しい。 けれど、その3種に、値段が倍ほどの差があるかというと、食感では難しい。 餌への配慮、鳥が育つ環境、衛生面、飼育期間など、こだわりや安全といった、目に見えない部分、食感には現れない部分などへの投資だろう。 （舌が繊細な方は別👅） 食事も然り、運動もそうだが、栄養や健康といった取り組みは、すぐに形に現れるものではない。 短期的に考えても3ヶ月〜6ヶ月、 長期的にみれば15年、20年といったスパンで考える必要がある。 やれば効果は出るし、体が変わっていく実感もあると思う。 しかしその継続が難しい。 特に食にこだわり、良いものを食べようと思うと、どんどん値段が上がっていく💦💦 ではどうするか。 解決策は３つ‼️ 長くなったので、この続きはまた明日🎶 #胚芽米 #鶏肉 #国産若鶏 #銘柄鶏 #桜姫鶏 #菜彩鶏 #阿波尾鶏 #キムチ #やがちゃんキムチ #シラス #栄養 #nutrition #健康 #Health #ダイエット #Diet #栄養指導 #食事指導 #トレーニング #筋トレ Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年Jul月28日pm7時06分PDT
【ハイアンクル・スプレイン】アカデミーの資料を作成していて、ハイアンクル・スプレイ... この投稿をInstagramで見る 【ハイアンクル・スプレイン】 アカデミーの資料を作成していて、ハイアンクル・スプレインという名前を知りました。 前（後）脛腓靭帯含め、遠位脛腓間の損傷。 ここの部位の捻挫は知っていましたが、こんな名前がついているとは知りませんでした。 まだまだ勉強不足。 やはり講師をするというのは、自分が1番勉強になります！！ #ハイアンクルスプレイン #highanklesprain #捻挫 #足関節 #足関節捻挫 #足首 #sprain #sprainedankle #ankle #テーピング #解剖 #解剖学 #機能解剖学 #anatomy #taping #sportstrainer #athletictrainer #スポーツトレーナー #アスレティックトレーナー Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年Jul月28日am4時08分PDT
【パートナーストレッチ】パートナーストレッチの３つのポイント①持ち方②... この投稿をInstagramで見る 【パートナーストレッチ】 パートナーストレッチの３つのポイント‼️ ①持ち方 ②押さえ方 ③ポジショニング これらのポイント、きちんと出来ていますか？ #ストレッチ #ストレッチング #パートナーストレッチ #stretch #stretching #partnerstretch #持ち方 #押さえ方 #ポジショニング Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年Jul月21日am2時41分PDT
【Some Day's Dinner】しばらくupしてなかったのでまとめて！！... この投稿をInstagramで見る 【Some Day's Dinner】 しばらくupしてなかったのでまとめて！！ 最近木曜日は研修後にMTGをしながらご飯を食べる事が多いので、大戸屋率が高い。 木曜は1日外だから食事バランスには気をつけよう。 （先週は肉三昧でした😅💦） 今日は生活クラブの鶏肉 丹精國鶏！ スーパーで 北海道産 桜姫鶏 岩手県産 菜彩鶏 徳島県産 阿波尾鶏 と買ってきたので、今度食べ比べします🎶🎶 鶏肉は、国産若鶏と書いたブロイラーは買わず、銘柄の付いた物を選択。 その中でも種類や違いなど色々あるので、調べてみると面白いですよ‼️ そろそろまた成城石井のキムチが食べたいなー😮 #胚芽米 #きな粉 #鶏肉 #国産若鶏 #銘柄鶏 #桜姫鶏 #菜彩鶏 #阿波尾鶏 #生活クラブ #丹精國鶏 #久松農園 #栄養 #nutrition #健康 #Health #ダイエット #Diet #栄養指導 #食事指導 #トレーニング #筋トレ Iori Ono(@iori6026)がシェアした投稿 - 2020年Jul月20日am6時47分PDT
