いよいよ今週末です!
場所は用賀駅から徒歩10分。

いつものスタジオ内ではありません。
ちゃちゃと受付をしたら
3番コートに集合💨💨💨

高い秋空の下(だったらいいなぁ😊)
キチンと正しいストレッチと
カラダの仕組みを楽しくお伝えしたいと思っています!

時間はきっかり12:00-13:00の1時間。

残念ながら定員10名ですので
お早目のご予約をお願いします😃

全力でお待ちしております!


優しいイケメンと。。。

テーマ:
なんかめっきり寒く感じます。
涼しいどころの騒ぎじゃない💦

大好きななとぅ
が秋風と引き換えに去って行ってしまいました💨💨💨💨💨💨💨💨



でもね、秋支度をしているのは人間だけではなく
井の頭公園ではなんとなく
忙しそうな池の住人(鳥さん🦆たちね)





私はセッセと
誰に何を言われても
トレーニングに明け暮れております💦

昨日、のプライベートで行っているコンビニジムの方での光景。

ただでさえいつもガイジンさんたちの使用率が高いココのジム。
以外はガイジン男子が3人!

私は
まずは背中!
といつもラットプルダウン!
ところが、バーが付きっぱなしで
違うバーと取り替えたかったので、
イスに立ち上がり、短い手足で奮闘していると…


Can I help you ?
と南米系イケメンが来た〜〜〜

サラッとバーを替えてくれて
Thank you so much 💕
と言うとステキなウインクをして
また自分のトレーニングに戻って行きました😍

なんてスマートな気遣いなんだろうと嬉しかったわ😊




そして夜のこと。。。
長男が帰ってきていつも通り
いの一番のシャワータイム🚿

来週から研修で一週間、留守にするし
今着ている服、下着類すべて持っていきたいと。
なので、全部脱ぐから悪いけどママ、洗濯してと。

そんなことは朝飯前なので
全部脱いで洗濯機(キッチンにある)に入れておいて!

とリビングから声をかけた。


その後、しばし時間が経ち
キッチンに用事があり普通に移動💨💨💨





長男 ギャー
      見ないでぇ〜
      来ないでよ〜😭😭😭
      来ないでってばぁ〜
      ○#☆✖️○☆÷

私には進撃の巨人のミニ版が走って行ったようにしか見えなかったわ😅

言うまでもありません。

洗濯機前から猛ダッシュ💨💨💨で
バスルームへ走って行った長男であった🤭


しばらく可笑しくてたまらなかった(//∇//)
      

がお仕事させていただいています
上用賀テニス🎾倶楽部!

今日は高気圧の影響で秋晴れ!
高い空です。



併設されているアップフォーヨガとの共同企画で
10/20(土)12:00-13:00
楽しいコンディショニング
公開レッスンをさせていただきます。

場所は写真の3番コート上(゚ω゚)

大丈夫です🙆‍♀️
テニスに特化したレッスンではなく
老若男女、どなたでも参加いただける
バーバラ流コンディショニングのレッスンです。

地域の方もいらっしゃる予定です。


参加費はたった300円!
テニス🎾のチャーム付き❤️

当日、いきなりのご参加も歓迎です💕💕💕


また同日10:00-15:00はフリーマーケットも開催予定です!
ワクワクしますね!


運動ができる服装でいらしてください。
お待ちしてますわよ〜😃