こんにちは(￣▽￣)
久々の投稿です。
毎日、
何でしょう、
忙しいというほどでもないのですが、
インプットに夢中なため（本を何冊か読んでいます）、
アウトプット（ブログとか言語化）が
ちょいと疎かになってました。
アウトプットで
気付いた事があります。
家族がいると
思いついたことを言葉にしがちなんで
自分の中に溜まっていかないというか、
脳内対話する前に
相方に言いがちなのですね。
ウチの場合
あんまり聞いてくれてはないのだけど。笑
誰かに自分の事を話す、
何を考えてるかシェアする。
これって実は
すごーくありがたい事なのだと
家族が出来てから痛感してます。
世の旦那さま奥さま、
伴侶に感謝ですよ〜。
たとえ
「あ、コイツ聞いてないな」と思ってもね笑。
話すのが苦手な人も、
メモ書きでいいので
とにかく「言葉」にしてみましょう。
アウトプットすること
言葉にすることは
自身の中の整理整頓になります。
言語化することが
得意な人と苦手な人がいると思いますが
自分以外の人に
自分を理解し受け入れてもらうことは
すごく癒しになるし
理解共感してもらうために
言語化することは
人間である以上、避けて通れない過程です。
つまり
「言わなきゃわからん」ということです。
とはいえ
お喋りならまだしも
文章にするって骨が折れます。
論理破綻しないようまとめなきゃならないし。。
音楽仲間で
毎日１回ブログ更新を
自身の課題にしている人がいて、
毎日読んでるんですが（ストーカーじゃないよ）、
いやー、
マジでスゴイなー！と
リスペクトしてます(￣▽￣)
脳内対話のみでなく、
アウトプットして言語化することで
はじめて自身の本音に気づいたり
優先順位が見えてきたり。
私は
頭がごちゃごちゃし始めたら
ふせんに書いて整理します。
この本を読んでアイデアをもらいました。
箇条書きで良いので
ブログ書くよりハードル下がります。
お試しあれ。
そろそろ
音楽の話も書きたいのだけど
今日はここまで。
東京は
突然の豪雨でびっくり。
朝はフツーに晴れてたのに。。
私も今日は
ごちゃごちゃ頭をスッキリさせようかなー
皆さまも
スッキリなウェンズデーをヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ