ブログを書くというのは | 悩ましい毎日から本当に望む人生に変化させるストレスクリアコーチング

悩ましい毎日から本当に望む人生に変化させるストレスクリアコーチング

本当の自分に気付き現実を確実に変化させるコーチング技術です

こんにちは。


私がいちばん辛いと思っていた時
というのは…

痛みもひどくて
しかも
だんだん歩けなくなってしまった時
でした。


生きる気力もないような時でした。


そんな頃に
友達がブログを始めたと聞いて
私もやってみたいなと
思って始めてみたのが
きっかけでした。


とりとめのない内容でしたが
少し辛い思いや
それまでの経験を
書いていたのですが
たまーにコメントをいただくように
なりました。


それまで誰にも
苦しい思いを打ち明けてこなかったし
共感を得たことのなかった私は
とても嬉しかったのを
覚えています。


日常の中に
少し喜びを見つけられたからなのか
わかりませんが


毎日必ずモルヒネを飲まないと
収まらなかった痛みが
本当に不思議ですが
だんだんと飲む回数が減っていき
気付くと
痛みがまったくなくなってしまいました。


約一年くらいかけて
痛みがひいていったと思います。


今もまったく痛みはありません。


これはいろんな要素があっての
ことだと思うけど
私としては
医者から一生死ぬまで
痛みと付き合わないといけないでしょうと
言われていたので
どれだけ楽になったか
わかりません。


振り返って思うことは
自分を表現するということが
とても大事なことなんじゃないかな
と、思うのです。


昨日は
友人と初めて劇団四季のキャッツを
観てきました。


ダンスのパフォーマンスの高さに
圧倒されまくってきましたラブ


舞台を見ていて感じたのは
みなさん心から楽しんで踊ってるんだな
ということ。


肉体を使って
思いっきり自己表現しているのを
楽しんでる!
そんなふうに感じました。


だから
とっても輝いて見えましたおねがい


私の場合は
ブログで文章を書くこと。
体を使っての人もいれば
音楽で表現する人もいるでしょう。


苦しい思いを
ずっと抱えているよりも
表現して吐き出した方が
よっぽど健康的なのかもしれませんねウインク


{38B0EA57-B51E-4C71-91EA-03235899AEFF}