何を守ろうとしているのか? | 悩ましい毎日から本当に望む人生に変化させるストレスクリアコーチング

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本当の自分に気付き現実を確実に変化させるコーチング技術です

おはようございます

うちの愛犬サニーですが
日毎に元気になっています。

動物の回復力の凄さに
いろいろなことを気づかされています


さて・・・

最近私はちょっと調子が
悪いです。(´д`lll)

なぜかというと・・・

虫歯です( ̄_ ̄ i)

突然かなりの痛みが出て
慌てて歯科医院へ行って
治療してもらいましたが・・

ずーーーーっと痛いです(゚_゚i)

虫歯ってこんなに痛いものだっけ?

痛み止めを飲んでも
痛いなんて・・。

相当進行した虫歯だったみたいで
本当に辛いです。

どの場所が傷んでも辛いですが
歯の痛みって嫌だな~。

なんにもしたくなくなる・・。

頭も痛くなる。

ほんとテンション下がってます。

この年齢になって
こんなひどい虫歯になるなんて
お恥ずかしいかぎり。

で、
日常生活にも
心に余裕がないんです。

ちょっとしたことが
気になったり
自信なくしたり。

うーーん
私、どうした?

ちゃんと心を見つめよう。

見えてきたものは

自分を必死に守ろうとしていることに
気付きました。

傷つきたくない。

この思いを必死で守ってるわけです。

本当は誰も自分を傷つけることなど
出来ないのに。

自分でしか
傷つけられないのに、です。

エゴの為せる技ですね。

日常生活で
人の視線に対して
まだこだわっている私がいました。

こだわっているから
どこかで自分らしくいられないし
緊張している自分がいます。

あら?
どう思われたら嫌なのかな?

そこに
自分で自分を認めてあげられない影
シャドーがあると
気付かされました。

なるほど~って
感じでした。

ここ
見ないように必死になっているから
嫌なことなのに
何度も
同じことが起こるんですね。

見ないでーーって
思ってるのに
もうこれでもか!というほど
視線が来る来る:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

現実っておもしろいですね。

さて
今日はどんな日になるやら。

とにかく
歯の痛みが治まりますように。

今日はとても寒くなるようです。

皆さまもお身体大事になさって下さいね。

素敵な1日を