Ciao ＼(^o^)／
メアリだお！
昨日一昨日記事が投稿できなかったり寝オチしたりして投稿あきましたが！！( ；∀；)
いつもコメント、いいね！ありがとう！
コメントはそれ用の記事をまた書くからね！
さてさて漸く課題の話にきた、、(笑)
最近自分の心のなかで決めてやってること
それは
毎日「必ず」運動をすること。
なんでもいい。でもやってることは
好きなことだけ
最近は
・ﾌﾟｰﾙで歩く&泳ぐ 計二時間
・ウォーキング 一～二時間
・GYMで筋トレ&有酸素 二時間
・TRF さんの 「EZ DO DANCE 」踊る
で、これらのことをやらなかったら
10キロ歩く
又は
腹筋100回
とかの罰をつくろうかなーとおもいます！
100回ってわたしはやったことないんだけど
楽じゃないよね？(笑)
で、
歩くのは
やった証拠を写メにとってきます(笑)
腹筋なら動画をアップします(笑)
面白いでしょ？(笑)
まあそうならないように
普段から頑張りますよいー(笑)
頑張るよー！！！
てことは毎日何をやったかちゃんとblogかかなきゃね！(笑)
おいっす！
そういえば最近近所で
発芽玄米のお弁当やさんみつけて
めっちゃおいしいの＼(^o^)／
しあわせ！
それにかぼちゃサラダと
のこりものの味噌汁と納豆
加えただけでいいかんじー(*ノ▽ノ)
このお弁当これで3５０円とな！！
やすすぎる、、！！
かなり行ってしまいそうです(^-^)
それでは次は最近買った美肌アイテムの
記事でも書きますか＼(^o^)／
ではでは
あでゆ！！
まんなかが私(でこひめ)
(ﾉ´▽｀)ﾉ(°∀°)b
I luv dragon quest x so much !!
そして私を知らない人のために
自己紹介！
初美メアリです(*´∀｀)
元気が取り柄！声が大きくてよく内緒話ができないと言われます(笑)
感情に素直に生きてますー！
身長は163㎝
クラリネッター
趣味はベジカフェ巡りです(*´-`)
モデル、声優、タレント活動してます！
・LAWSON×ニコ生企画
「コンビニごはんでキレイになれちゃうかも？！」
総集編
コンビニごはんでキレイになれちゃった？！
bee TVさんにて放送中！
・ニコニコ動画生放送
「ドラゴンクエスト10 TV 」 初代初心者大使
てなかんじで
ドラクエの配信をしているので
よかったら観てね♪
http://com.nicovideo.jp/community/co2170477
いつ放送するかはツイッターで
つぶやいているので
↓要チェケラ！！
https://mobile.twitter.com/hatsumi19901001
Facebook公式ファンページできました！
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是非いいね！
押してくれるとうれしいな♪
よろしくね＼(^o^)／