Ciao ＼(^o^)／
メアリだよ(^o^)
課題についてひっぱるひっぱる、、(笑)
今日は最近のおうちごはん！
おうちでは和食がおおいよ(*´ω｀*)
バランス良く＼(^o^)／
ごはんは玄米や発芽玄米、雑穀米なんかをつかうことがおおいよ(*´ω｀*)
かいわれと水菜を
ごまこんぶと胡麻油であえて
梅干しをのせたサラダ
鮭の塩麹焼き
焼きナス
しめじとねぎのお味噌汁
うーーーん日本人でよかった＼(^o^)／
ラジオゆうゆうのあともえみがおうちに
とまりにきて少し配信した(笑)
ふたりともすっぴん(笑)
(笑)
で次の日のこりもので朝御飯
ってかんじだよーん！
またごはんものせるね(^o^)
ちなみに最近の運動の方は
今週はウォーキング率高いよー！
一時間～一時間半くらいあるいてる！
あし、すこーしひきしまってきまかんじはする。
うん、
たのしい＼(^o^)／
ではではまたかくね！
あでゆ！
そして私を知らない人のために
自己紹介！
初美メアリです(*´∀｀)
元気が取り柄！声が大きくてよく内緒話ができないと言われます(笑)
感情に素直に生きてますー！
身長は163㎝
クラリネッター
趣味はベジカフェ巡りです(*´-`)
モデル、声優、タレント活動してます！
・LAWSON×ニコ生企画
「コンビニごはんでキレイになれちゃうかも？！」
総集編
コンビニごはんでキレイになれちゃった？！
bee TVさんにて放送中！
・ニコニコ動画生放送
「ドラゴンクエストX TV」初代初心者大使
てなかんじで
ドラクエの配信をしているので
よかったら観てね♪
http://com.nicovideo.jp/community/co2170477
いつ放送するかはツイッターで
つぶやいているので
↓要チェケラ！！
https://mobile.twitter.com/hatsumi19901001
Facebook公式ファンページできました！
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是非いいね！
押してくれるとうれしいな♪
よろしくね＼(^o^)／