筋肉体操

インパクトありすぎる出演者で話題になったnhkの筋肉体操。

昨日からは教育テレビでレボリューショナルな筋肉体操がはじまっております。

正味10分なので挫折することなく続けられそう。

だいすけてきにもおーるおっけー！