先日、土曜日の旅サラダを予約するかとテレビの番組表を見ていたら、徳する人損する人の特集が、楽痩せダイエット特集でした。
日本人が最も好きな言葉の一つ、それは楽痩せではないでしょうか。
そんな旨い話はありません。食べてもやせる。ありえません。食べて痩せたら病気です。とっとと病院行けという話です。
キュウリも蕎麦の実も痩せ食材なんですって！←早速躍らせれている人。
番組ではキュウリと蕎麦の実をそれぞれ紹介していましたが、どうせだったら一緒に食べてしまえの一品です。簡単にできて日本酒、ワインが進みます。
話題の食材で、蕎麦の実と胡瓜のヨーグルトサラダ
料理名：蕎麦の実と胡瓜のヨーグルトサラダ
作者：酔いどれんぬ
■材料（２人分）
蕎麦の実 / 1/2カップ
きゅうり / １本
水切りヨーグルト / 大匙３杯
スパイス塩（ハーブソルト） / 少々
サニーレタス / ２枚
■レシピを考えた人のコメント
話題の食材、蕎麦の実と胡瓜を使った簡単にできてヘルシーなサラダです。亀齢のしぼりたて生酒をあわせて。
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脂肪を分解するというキュウリ、代謝をあげる蕎麦の実効果で夏までに痩せたい。
さあ、あなたもご一緒に！
パン食べてりゃ意味ないって。。。
渋谷パンマルシェで買ったPANYA ASHIYAのパンがリッチで美味しかった。セントルベーカリー系です。１斤800円でそれなりにお値段しますがお土産にも喜ばれる味わい。プレーン含めて４つの味を食べ比べ。手前から茹で卵、後ろは空豆ムース、右奥は鰹の低温調理。
美味しゅうございました。
あー、、、痩せない。。。