昨日、周期10日目で、久しぶりに病院に行ってきました。

エコーで卵胞チェック、左側15ミリ。
右側にも大きな丸いものがあるそうですが、どちらが、主席卵胞か次回までの経過観察となりました。
排卵までにはまだかかりそうです。
順調に育っておくれよ。
タイミングがいつになるのかとか気にして、気分的にナーバスになってしまう時期に突入です。
でも、じっくりかまえよう。

葉酸+鉄のサプリも再開して、しばらく、あまり気にせず、飲んでいたお酒、好きなコーヒーは控え気味にします。
コーヒーの代わりにココア、ルイボスティーを飲んでいます。

それから、夫にも体調に気をつけてもらわないと。
先日、頭痛がするっていって病院に行き、ついでに血液検査をしたら、悪玉コレステロールの数値が高かったとか。
休みの日のパチンコ近くの一人外食で自分の好きな揚げ物エビフライ食べたり、王将王将によく行くらしいから。

もっと家での食事、揚げ物控えて、野菜中心にしないと。

とにかく、この寒い時期、体調に気をつけて取り組まないとねo(^▽^)o

ペタしてね