パパがテレビを見て何か怒っている。
誰がやっても終わりだろう。
自民党総裁選の各立候補者の演説を聞いてがっくりしていた。
政治の世界がおかしい。
今の日本がこんなになってしまったのは国民をひっぱっていく国会議員が私欲のためにやっていただけど本気で国のために頑張っていってくれた議員が少なかったから。
自民党も民主党に政権をのっとられて今更何を言ってるのって感じ。
演説を聴いていてもその場しのぎの演説で何も国民の心には響いてこない。
誰が首相をやっても今の日本を変えるのには時間がかかる。
会社で言えば社長がワンマンで経営がうまく行かず借金だらけになって会社が破綻してしまったようなもの。
国債がこれだけあったらなかなか難しいし、日本にはこれといって他の国には無い技術や資源も無い中
どうやってこの状況から脱出できるのだろうか。
国民が過去の国会議員の尻拭いをしなければならないのはもうごめんだ。
とパパは一人で吠えていた。
パパは毎日朝晩 血圧のチェック表をつけています。
現在 光山命水のおかげと食事療法で血圧は下がっていますが
血圧チェック表をつけることは良いことだと思います。
その血液チェック表の片隅に自分の体重を書いているパパ。
ひそかに体重を気にしているみたい。
でも３ヶ月前よりもかなり体重も減り現在も少しずつ減り続けています。
命水にて体調も変わりダイエットにも効果があらわれお腹の肉も目立たなくなり
身体の動きも凄く軽そう。
前には本当に中年って感じでしたが肉もしまりまるでスポーツでも毎日やっているような肉体になりつつある。
ダイエットには毎日自分の体重を知るだけでも意識的な改革ができ効果があるといわれていますものね。
一番大切なことは命水を飲んでいると体重は減りリバウンドをせずにダイエットできるところが凄い。
無理せずストレスをためずダイエットが出来るなんてうれしい。
高血圧が完治したと豪語するパパ。
それは全くの勘違い。
今は光山命水を飲んでいるから体質が改善され数値も安定しているけど
また前と同じように不摂生したらすぐに生活習慣病になることを自覚しているのかしら？
家族の協力なくして生活習慣病は改善できませんしね。
いくら今は薬を飲んでいなくても血圧が正常値になったとしても甘く見てはいけませんよね。
ダイエットと同じようにまた少し気を許せばリバウンドするように
血圧も血糖値も全く同じではないでしょうか。
光山命水を飲むようになり体重も減り健康そのものになっているのだから
常に継続して甘い考え方は頭の片隅から取り除いてもらわないとね。
光山命水薬石で作ったお水を飲み始めてから家族の体重が全員減っている。
確かにパパの高血圧のために私も食事内容も気をつけているけど
薬石の効果と食事の効果がバランスよく取れ無理を全くしなくてもダイエットにつながっているのでしょうね。
私もジーパンのサイズが３サイズダウンしているしパパのスーツのズボンはぶかぶか。
先日 不幸があり礼服を着たのですがぶかぶかで直さないと駄目なくらい痩せていました。
ダイエットは普通 運動をしたり食事を控えたりして自分自身と葛藤してストレスをためながら苦労するものですがダイエットしようとしたわけではないのに命水を毎日飲んでいるだけで身体の中の細胞が活性化され知らないうちに痩せていましたというほうが正しいかしら。
光山命水でパパの血圧も血糖値も下がって良かったと思うよりも体質が改善されストレスも感じなくなって不眠や便秘、偏頭痛などの私の悩みも解消されパパよりも私のほうがラッキーだったと感謝しています。
このまま無理なく自然と痩せていったらパパと出会ったころの私に戻れるかも。
高血圧が治った今 高血圧になった原因について調べてみました。
確かにそのとおり。
健康そのものと思っていたパパが高血圧と診断され薬を飲まないとならないと言われたときは
パパもショックだったと思うけど私もショックでした。
今では薬も使わず食事療法と運動、光山命水で正常値に戻り元気に過ごせています。
高血圧の原因を考える前に、高血圧の人がどれくらいいるのかというと、厚生労働省によると、50歳代で2人に1人、60歳代で3人に2人、70歳代になると何と4人に3人の人が高血圧症とされています。
本当に驚くほどの多くの人が高血圧になっていて、国民病と言われるわけですね。
高血圧になる原因・誘因は、遺伝と環境因子です。
・遺伝
高血圧の原因としての遺伝との関係はまだすべて解明されたわけではありませんが、高血圧になりやすい体質があり、その体質が遺伝することがわかってきました。
両親が共に高血圧の場合、子供が高血圧になる確率は約60%、片方の親がが高血圧の場合は、約30%といわれています。両親とも高血圧でない場合は、子供が高血圧になる危険性は5%にとどまっています。
高血圧の原因として、遺伝が大きく関わっていることが分かると思います。
・塩分（ナトリウム）の取りすぎ
塩の中で血圧を上げる成分は、ナトリウムです。食塩の主成分は塩化ナトリウムなので、塩分の取りすぎが血圧を上昇させてしまうのです。
体内にナトリウムが増えると交感神経・脳神経の反応が高まり、血圧が上がります。
食塩をたくさん取ると、のどが渇いて、水を多く飲むようになります。その結果血液中の水分量が増え、血液量が増加します。血液量が増えれば、血管の内圧が上がり血圧が上昇するというわけです。
塩分の取りすぎが、高血圧の原因になるのはこうした訳からです。
・運動不足
運動をすると、血管が開いて血流が促されます。そうなると強い圧力がなくても、血流がスムーズになり、運動後には血圧が低下するようになります。
運動不足は、これらの逆の状態を招くので、高血圧の原因となります。
・肥満
肥満は、高血圧の原因となるばかりでなく生活習慣病の温床でもあるので、気をつけたいことです。
肥満になって脂肪が過剰にたまると動脈硬化が進むので、高血圧の原因になります。
肥満で体の体積が大きくなると、体のエネルギー消費量が増えるため心臓の送り出す血液量が増え、血圧が上昇します。
・加齢
加齢が高血圧の原因となる主な理由は、年をとると共に血管が老化するからです。手足など体の末梢神経が、硬くなったり、細くなったりすることで血流が悪くなる動脈硬化が、高血圧の原因になります。
末梢神経の血流が悪くなることで、心臓が過度に働き血液を送り込もうとします。その結果血圧が上昇してしまうのです。
・ストレス
忙しい現代人は、いつもストレスにさらされてるといっても過言ではないですね。ストレスも高血圧の原因となります。
ストレスを感じる一番の理由は、人間関係だそうです。仕事場・ご近所・家庭などの人間関係が過度のストレスを呼び込むわけですね。
・気温（寒さ・暑さ）
寒いと、血管が収縮します。着ているものも重くなります。そうしたことが血圧の上昇を招きます。
・過度の飲酒と禁煙
アルコールは、少量なら血管を広げて、血流がスムーズになるため血圧が下がる効果があります。しかし過度の飲酒は血管が収縮して、血圧を上げてしまいます。
高血圧の原因で、遺伝・加齢は自分の力では、何ともすることは出来ませんが、ほかの高血圧の原因は、日々の生活習慣を改めることで、改善したり克服できるものばかりです。一つでも危険因子を減らして高血圧の原因を無くすよう努めましょう。
母が坐骨神経痛とは全く知らなかった私。
同居していないので気がつかないのもしょうがありませんが
昔から坐骨神経痛で悩んでいたそうです。
病院に行ってもなかなか治らないとのこと。
母から電話がかかってきて痛すぎて足がしびれてるから歩けなく
病院まで車で乗せていってもらいたいと聞いてはじめて母の坐骨神経痛を知ったの。
病院ていっても近くの接骨院だけど最近では毎日通っていたみたいです。
そんな母をみてこんなに歳をとったんだなと治療している姿をみて実感しました。
パパに母のことを話したら
「光山命水を飲んで、薬石のお風呂にゆっくり浸かれば治るんじゃない」
そうだったと思いすぐに母のところに我が家の光山命水薬石を持っていき母に説明し使ってもらうことにしました。
少しでも良くなってくれることを願っています。
肩こり、偏頭痛、便秘がひどくて会社を時々休んでしまうくらいの私の友達。
偏頭痛もちなので常に頭痛薬を飲んでいるみたいで吐き気がするくらい肩が詰まるみたい。
毎日ストレスと闘っている姿をみていて辛くなってきました。
ここまではひどくなかったけど私も偏頭痛や肩こりで悩まされていたのでこの辛さも分かる。
私は光山命水薬石を薦めました。
今では全く体質が改善されて身体の悩みが無いくらいか増して痩せてきてお肌も綺麗になったのでまるで別人ですもの。
私の昔を知っている友達は今の元気な私は信じられないといいますものね。
家に帰って早速 光山命水薬石を注文したよってメールがありました。
早く良くなってね。
女性ホルモンのバランスが凄くいいみたい！
お肌の艶もはりもいいですしやっぱり最近吹き出物が出来なくなった。
前までは少し体調が悪いとあごのあたりやおでこにぶつぶつが出来たんだけど
今は全く無い。
命水を飲み始めて水分を毎日１リットル以上飲んで体質を変えたからだと思う。
お肌が綺麗だとストレスも感じなくなり更に効果あり。
お通じもいいので体重も前よりもかなり減ったのも喜びを隠せないの。
ウエストは５センチ以上 体重は８キロ減りましたもの。
パパも１０キロ近く痩せましたよ。
パパの高血圧を治すためにはじめた光山命水が私のダイエットにつながるとは夢のまた夢でした。
確かに食事療法や運動療法も頑張っているので痩せることは分かるけど
こんなにまで痩せるとはね。
何が違うかと言うとリバウンドしないこと。
いつもよりも食べてもバランスのいい食事と命水効果でリバウンドしない。
先日もバーベキューで沢山食べたけど体重が増えない。
本当に体質が変わり健康そのものに変身できたのかも。
毎日気持ちもリフレッシュできて笑顔が耐えないから
職場でも何かいいことあった？ってよく聞かれる。
健康であることは心まで変えてくれることに気がついた今日この頃。
家族で愛用の光山命水薬石を調べてみました。
我が家ではパパが高血圧が改善され、腰痛、肩こりなども良くなり私もいろいろなことが改善されているので光山命水薬石について調べてみたの。
やっぱり私達のように改善されている方々が多いですね。
逆に悪いことは書かれていないということはやっぱり凄い効果がありみんながさまざまな悩みを解消しているのですね。
効果が出るのには個人差があるみたいですがアトピーや糖尿病、便秘、不眠症などで悩んでいた人たちのも治っているみたいです。
特に女性には効果がはっきりわかりお肌にもはっきり答えがでている。
光山命水薬石に感謝感謝。
