こんにちは、ダイエット専門サロン田平です。
お盆の過ごしかたで
痩せるか太るか決まっちゃいます！
とはいえ
集まる機会も増えるお盆。
1人だけ食べないでいるのって
つまらないですよね。
サロンでは食べて痩せるを推奨しているので
通われているお客様は
お盆でも問題ないですよね〜
でも、まだまだダイエットは
食べないが常識と思ってる方も少なくない。
そんな方にもぜひこれだけは
やってほしいことが1つ。
とっても簡単です。
それは水を飲むこと
さらに
にがりを数滴入れると◎
たったこれだけ。
できそうじゃないですか？
現代人はマグネシウム不足
このマグネシウムは
痩せるためにも必須なんです。
あと、ストレスにも
ストレス高いかたにもおすすめです。
明日からの水分補給に
試してみてください。
※水は常温がおすすめです＾＾