こんにちは、スカール 田平です。
痩せたいと思って食事を減らした。
少し痩せてまたすぐ戻るの繰り返し
そして
痩せるどころか年々増えている。
そうお悩みだったお客様。
「前よりもたくさん食べているのに」
目標の
なぜ痩せられないのか
お一人お一人違います。
一緒に原因を探して
痩せるカラダ
そして太らないカラダへ
こんにちは、スカール 田平です。
痩せたいと思って食事を減らした。
少し痩せてまたすぐ戻るの繰り返し
そして
痩せるどころか年々増えている。
そうお悩みだったお客様。
こんにちは、田平です。
そんなに食べていないのに痩せられない。
なのに年々体重は増えていく(涙)
もう少し食べる量を減らす?
でも友達はあんなに食べていても
スリムなのにどうして?
サロンに来られるお客様も
このお悩みを抱えている方が多くいます。
食べるものを食べないと
逆に太ります
サロンに通われて1ヶ月の50代のお客様は
食べる量を増やして
マイナス2.5キロ
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
食べる量を増やしたら痩せるのが不思議。
今とても元気になったのがわかる。
前まではずっと疲れを感じていたのに。
本当にびっくりです。
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
当たり前ですが
好きなものを好きなだけ食べていては
痩せないかもしれません。
どう食べるかをサロンではお伝えしています。
この食べ方を知ったら
ダイエットから卒業できます。
何をしても痩せないお悩みから
解放されたいなら
ダイエットサロンにお任せください。
こんにちは、スカール 田平です。
ダイエットと言っても
何十通あるし
どんな風に痩せたいのかも
それぞれ違う。
体重を落としたいのか
ウエストのクビレが欲しいのか
下半身を細くしたいのか
すぐ結果が欲しいのか
無理なく長いスパンで痩せたいのか
いっとき痩せれば良いのか
これから先も
痩せたスタイルをキープしたいのか
当サロンでは
食べないで痩せる方法は伝えません。
食事を減らしがんばるダイエットは
必ずリバウンドします。
食べないことで
カラダは省エネのカラダに変わっていきます。
はじめは、痩せると思います。
でもその後、食べていないのに
痩せなくなり体重増加がはじまる。
外食や旅行
食べたらすぐに体重が増える。
続けると疲れが抜けなくなり
カラダの不調があちこちでてくる。
食べる🟰太る
そんなカラダや心ができてしまいます。
痩せたスタイルをキープしたい。
健康もセットで手に入れたい。
【食べて痩せる】が近道です。
食べても太らないカラダに変えませんか?
人生最後のダイエット
はじめませんか?
こんにちは、スカール 田平です。
継続されているお客様から
血液検査の数値が良くなっていたんですと
嬉しい報告がありました。
担当の医師に
何かしているの?
何をしたらこんなに変わるの?
と聞かれたそうです。
この検査結果には
お客様もびっくりして
間違っていないよねと
自分の名前かを確認されたとか^^
なぜ、びっくりされたかと言うと
この3ヶ月食べる量を増やしていたから
検査結果は悪くなっていると
覚悟をしていたそうです。
ところが
脂肪肝
コレステロール
甲状腺
どれも改善していたそうです。
薬が減って嬉しい
もう薬はどんどん増えていくと
覚悟していたからと仰っていました。
食事を減らしすぎると
必要な栄養やエネルギーも
足りなくなっている可能性があります。
40代からはダイエット方法を
変えなければいけません。
元気にならないと
代謝も脂肪も燃えない。
何をしても痩せないと悩んでいる方は
エネルギー不足の可能性がありますよ。
食べて健康になって
さらに痩せる。
ダイエットのプロの手を借りてください。
太ももがとっても細くなり
お腹もお尻も気になっていたところが
痩せて細い。
履いてきてくださったスキニーパンツが
とってもお似合いでした。
「痩せるだけじゃなく、体のつまりがとれて健康になりました」
と感想をいただき嬉しい限りです。
年齢とともに痩せないと感じたら
食事や運動ではなく
痩せないそして太る原因はほかにあります。
こんにちは、ダイエット専門スカール田平です。
着たい服ではなく
着られる服を選んでいる。
選ぶポイントは
入るか入らないか。
洋服を買うことが楽しくない。
痩せて体型を隠さず
好きな服を着たいですよね。
継続されているお客様。
2ヶ月で−6キロ更新中です。
背中や腕周り、おなかが痩せて
3L→Lサイズになりました👏
とっても痩せましたよね。
言われたことをやっただけなのに
我慢しなくても痩せていくのでびっくりです。
洋服選びが広がりました
と仰っています。
これから、楽しみがもっと増えますね。
目標に向けしっかりサポートいたしますね。
こんにちは、ダイエット専門スカール田平です。
がんばってダイエット成功したはずなのに
リバウンドをしてしまった。
もう、ダイエットをがんばれない。
でも今のままは嫌だ
痩せたい。
リバウンドをしてしまうのは
ダイエット前の生活に
戻してしまったから
これが原因です。
ダイエット中の食事や運動を
ずっと続けなきゃいけないの?
と、思ってしまいますよね(^_^;)
ダイエットはがんばりすぎると
間違いなく続けられません。
その反動で食べてしまうこともあります。
なので
空腹を我慢する。
好きな食べ物を我慢する。
辛いけど運動をがんばる。
↑これらは今すぐやめてください
サロンでは運動も空腹を我慢することも
おすすめしません。
しっかり食べることで代謝もあがります。
そして、食べて痩せるとリバウンドもしません。
好きなものも食べられるから
ストレスもありません。
リバウンドを繰り返してしまう方は
頑張り屋さんだと思うんです。
リバウンドしないダイエットを始めませんか?
こんにちは、スカール 田平です。
ダイエットをスタートして
1ヶ月半。
5回目なのにこんなに変わるなんて
思っていなかったです。
いつも履いていたズボンが
ゆるゆるで落ちてくる〜
お尻、太ももがスルスル痩せました。
こちらの30代のお客様は
お尻と太ももが自分でがんばっても痩せないと
当店に来られたのですが
アドバイスをどんどん実行されたのもあり
きつかったLサイズ→Mサイズになっちゃいました👏
自己流で落ちなかったのは
お客様に合っていなかったダイエット法と
筋肉の癒着。
これからの方がもっと痩せそうで
私もワクワクしています♪