こんにちは、田平です。
当ダイエット専門サロンで
はじめに伝えること。
1週間でこれをするだけで
2キロ痩せる方もいる
それは
水を飲むこと
簡単にできる一番のデトックス。
本日2回目のお客様
わずが1週間で2キロも痩せました👏
やったことはお茶をお水に変えた。
そして
毎日1.8ℓ飲んだ。
お客様からは
こんなにお水って大切なんですねと。
そのほかにも
むくみが軽くなった
朝の寝起きが良くなったと
変化を感じていらっしゃいます。
水を飲むポイントは3つ
1.冷たい水はNG
2.量は1.5ℓ〜2ℓ（目安）
3.午前中に500mℓ〜800mℓ飲めると👍
ぜひお試しください♪