おはこんばんにちハ、お気楽です。
一月程前から、毎朝のウオーキングで、２０分程、歩くと左足首が痛い・・
で・・痛みを我慢して１０分程歩けば、痛みは無くなるので、
ネットで足が痛いetcで検索すると、動脈硬化・・がヒット
動脈硬化が進行すると運動etcでふくらはぎ、が痛くなるけど、運動を辞めれば痛みは無くなる
さらに進行すると、安静時でもふくらはぎが、痛むetc
さらに進行すると、足を切断しないと生命の危険etc・・だそうですが、
動脈硬化で痛くなるのは、ふくらはぎなので、足首では無いし・・
ウオーキングを続ければ、痛みが無くなるので、動脈硬化では無さそう・・
で・・数日前、毎月１回通院してる慶子先生に相談すると・・
慶子先生：判りません・・
毎朝履いてるシューズ・・昨年１１月末新調してから、５００Km以上歩いてるので
シューズの踵が減ってきて・・シューズが原因なのでは？？
と・・シューズ買い替えた翌朝から、左足首の痛みは、ナッシング
以前、毎月２００～３００Kmジョギングしてた頃は、１０００Kｍ程走ると
減った踵を補修してましたが、
安物のシューズは５００Ｋｍ持たないんですね。
そんな事は置いといて、今回は誕生日登山etcの記事ですよ。
お暇な方、お忙しい方、増水した登山道・大好きな方もゆっくりしていってね。
２月２０日（火）
ＡＭ１１：１９
伊豆東海岸を伊東に向かってドライブ～
伊東で右折して、海とサヨナラして
天城高原ゴルフ場へ
天城高原ゴルフ場駐車場に駐車して、登山靴に履き替えて
ＰＭ００：１２
万二郎岳登山道へデッパツ～
２月なのに、今日は２０℃超えの陽射しを浴びながらテクテク歩けば
木々の間に川が見えましたが・・
このコース数回歩いてますが、その時は、川なんて流れてなかったと思いながら
前回の記事はこちら ↓
フンフン歩けば
四辻にト～チャコ～
四辻を左折して、しばし歩けば‥登山道を、川が横断してました。 
昨夜の雨で、川が出来てたようです。
しばしウロウロして、飛び出た岩の上に乗って、川をなんとか渡り
登山道をフンフン歩けば
登山道の左は、昨夜の雨水が川になって流れています。
登山道・・再び川に遮られていましたが・・
岩の上をなんとか歩いて、渡河・・
またまた、岩に乗って、何度か渡河しましたが・・
渡河できる場所が無くなり
渡河・可能場所を探しましたが・・ナッシング
万二郎岳にサヨナラして
涙を呑んで撤収 
Uターンしたのは、いいんやけど・・
先程歩いた渡河・個所は何処だ～ 
ということで、なんとか無事、四辻に戻ってきて
コーヒーを頂きながら・・
記念写真
誕生日登山なのに、登れなかった悔しさを噛みしめながら、駐車場へ戻りましょう
ＰＭ０２：３０
ということで、登山道入り口に戻り～の
駐車場の残雪にサヨナラして
伊東駅裏の、お宿にト～チャコ～
今夜のお部屋にチェックイン（日本語おかしいかも）
窓からは伊東駅
初島も見えました。
まずは、貸し切り岩風呂へGO
貸し切り風呂・・・意外と広かったですよ。
恒例の指胡坐して、マッタリ～
今日は、昼食抜いて、お腹ペコペコなので
PM０６：０５
お食事処へ突撃～
個室で、静かに誕生日を祝いましょう。
陶板焼き、アワビ、サザエ
塩辛etc・・馬（ウンマ～）
お刺身
茶碗蒸し・・・美味しかった～
天ぷら・・熱々でした～
酢の物
香の物
陶板焼き、アワビ、サザエを焼いてる間に
お刺身を頂きながら、ビールを頂けば、最高^^
吞兵衛妻は、昨夜から熱が出て今日は家でお留守番なので
吞兵衛妻の分も、焼き立てのアワビを頂けば
アワビ・・旨し
アワビなので、吞兵衛妻を想い出したんでは、ありません・・タブン
最後に、金目の煮つけで
ご飯を頂けば・・・お腹が苦しい～
なんとか完食～
ＰＭ１１：３０
寝る前に露天風呂で
暖まって
露天風呂から伊東駅を見ながら、誕生日の夜は暮れてゆくのでありました。
おまけ・・・
２月２１日（水）
ＡＭ０６：１９
おはようございます。
気持ちよくお目覚めしましたが、小雨で、初島ドヨ～ン
ということで、昨夜と同じ食事処で、朝食～
まずは、サラダを頂きながら
アジの干物を焼き焼きして～
熱々のご飯に、シラスが合いますよ～
塩辛・・馬（ウンマ～）
二杯目は、卵かけご飯・・・馬（ウンマ～）
デザート
完食～・・・ご馳走様でした。
当日の朝、吞兵衛妻の分をキャンセルしたのに、キャンセル料・・不要にしてくれた
良心的な老舗旅館にサヨナラして
小雨の中、自宅へ戻れば、吞兵衛妻、回復してました。
後半飯テロ・ブログとしょうもない記事でしたが、
最後まで読んで頂きありがとうございました。