やっちまいました。昨日土曜日、九十九里まででかけて何時もかけてやっと到着して、テイクオフ1回目で腰をやっちまいました。テイクオフした時に腰に違和感があり、そのままワンターンでプルアウト・・・・ すぐに回復するかどうか10分ほど海上で様子を見ましたが、全然ダメそうだったので上がってコンビニへ。アイシング用の氷を買って、1時間程冷やして・・・散々でしたわｗｗ 1本だけ、ワンターンだけで帰ることになるなんて。
さて、今回の怪我は反省することがすごく多かったので、自戒のために、忘れぬために、怪我するまでの経緯を記録しておくことにする。
１．不規則な生活をしていた。帰宅してすぐに寝て、夜中に目が覚めて、朝方にまた二度寝して・・・という身体が疲れて当然のことを繰り返していた。
２．パソコンの前にいてほとんど動かないことが多かった。仕事でもそうだし、家でも良い音楽とか探し出すとやめられなくなって、長時間同じ姿勢。そりゃ身体も固まる。
３．ストレッチをさぼった。サーフィンに対して、なんとなく情熱が足りずに準備不足な週だった。ストレッチをたまにやっても短時間・適当だった。なんとなくそれでも海では動けるだろうといい加減になってた。水曜日のヨガも仕事で行けなかったし。ヨガスタジオにいくとキッチリ身体が伸びてほぐれてだいぶ違っただろうになぁ。
４．当日の波をなめてかかった。
いつものポイントへ行くと、胸前後のイージーブレイク。風も弱くフェイスもキレイでキレメもたくさん、ものすごくファンでかなり良いコンディションでした。ここで、頭オーバーとかの硬くて怖くて早い波だったら、びびって入る前にストレッチを入念にやってたんですが、イージーだったのでなめてかかって適当にすませてしまった。
５．ストレッチ時に身体が重く固まってることに気づいたのに、無視してしまった。ヨガでやる立った状態の前屈で全然曲がらなかったのに。あおむけに寝転がった状態で両足膝を顔のとこまで曲げるポーズでも「背中伸びてないなぁ」と気付いたのに。気温は高く、ウェット着てると陸でのストレッチはすぐに汗だくになるし、すぐに水に入りたかったってのもある。
６．だらだらした気分のままパドルアウト。思い返せばいろいろ油断しまくってたと思う。波はキレイでサイコー。アウトから乗ってくる人を横目で見て「乗りやすそう、楽しそう」と思ってたのになんか気分はだらだらのまま。アウトで波を5分ほど待ち、乗りたい波の来そうな位置へ移動。アウトから大きめのセットが来たのでパドル開始。いい波だしイージーだし余裕。テイルが押され始めても気分はだらだら油断しまくり。ちょろい。
で、ドンピシャのタイミングでテイクオフ、台風の波だったのでしっかりしたパワーを足に感じ、目の前にはショルダーが延々と続く非常に良いホレ具合、しかもインサイドまで無人でやりたい放題！！
ここで初めて自分が思ってたよりはるかに良い波だったことを認識
！！←気付くの遅い
ｗｗ 気持ちは一瞬で興奮状態ＭＡＸに
！
さっきまでだらだらしてたのに、急に身体を激しく動かしたくなって！！車でいうなら、静止状態からアクセルべた踏みでいっぺんにレッドゾーンまでエンジン回す様な！！そんなかんじ！！ で、気持ちに身体がついてこれずに腰をやってしまった
ってワケですわ。そしてワンターンでプルアウト
もったいない。今でもその時の波にテイクオフした時の光景は目にやきついて離れない。最後まで乗りたかった。本当にもったいないなぁ。
その後はコンビニに車とめてアイシング、そして帰路は後悔自戒でもうね。。本当に良い波だったので。あの波だったら5時間やってもいい位。キレイな波だったので、あんなことやそんなことや、あまつさえこんなことまで・・・なんでもできそうな波だったのに。
腰はいつごろ治るだろう。今日もせっかくの日曜日なのに家でじっとしてるだけ。この後のお盆休みは毎日サーフィンしようとしてたのに、治らないとやることなくなってキツイなぁ。。どうしたもんか。。。これに懲りて、これからは日常の身体の準備をもっとしっかりやろうと思う。本当、懲りなきゃね。
最後に、心の油断があったことについて。波をなめてかかるとかサーフィンをやってる者として最低だった。海や自然に対して、畏怖・畏敬の念が足りなかった。こんな気持ちでいると、いつか海に殺されてしまうかもしれない。永久に、人間が海や自然に勝ることなんてないのに。
・・・まだまだ修行が足りない。