食べる水素～ほんと。これこんなに凄いの？
簡単言えば、 水素が活性酸素を抑え込む。
もう少し、詳しく言えば、活性水素が毒性の強い酸素を除去する。
もっと詳しく言えば、細胞にとって一番有害なヒドロキシルラジカルを消去してくれる 。
物理的に語りますと、マイナス水素イオンが、活性酸素にとりついて無害の水になる。
スポーツ選手は、過度の運動によって血中乳酸値（疲労物質）が高くなるが、活性水素によって数値を下げる働きがあります。
「水素には、発ガン性が疑われる物質、アクリルアミドによる細胞DNAの損傷を抑制する効果がある」<と、2008年3月に行われた日本薬学会で発表されました。
ダイエットを健康的に成功させるためには、血糖のコントロールが大切。
ですが白い砂糖は体内では燃えにくい。
この水素カムカムには、燃焼しやすいヤシの花蜜糖（スィートパーム）を使っています。
あなたの体も私の体も、常に酸素に触れており、ボロボロに錆びて行くのはなにも鉄だけではありません、
いくら高級な化粧品を塗りまくっても、生きてる限り酸化から逃れることはできません。
<人間の病気も最終的には酸化＝サビが原因している。水素がこれを食い止めてくれるのであれば、これ以上のものは他にはないと思う。
健康増進、生活習慣病、アンチエイジング、美容の秘訣は、活性酸素を退治する1本のキーから始まります。
栄養補給のために、1日1包：２ｇを目安にそのままお召し上がり下さい。
活性水素の還元力と1日に必要なビタミンCをほぼ摂取できます。
※ビタミンCの成人の1日に必要摂取量は100mgです。
※ビタミンCは皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、 抗酸化作用をもつ栄養素です。
どうか、諦めないで下さい。いじめのつら過ぎる現実を、和らげ、少しづつ変えていくために。
理不尽な酷いいじめに悩み、傷つき、苦しんでいる方を癒し、
内面の平和を見出すサポートするサブリミナルCD／サイレント・アファメーションCDです
傷ついた心を癒し、内面の平和と愛を見出す
いじめられにくい特性を自己表現とコミュニケーションの観点から獲得する
【その他のいじめ対策（ご参考）】
（１）護身動作を身につける
特に思春期のいじめは暴力を伴う場合があり、自己防衛の技術を身に着けているに越したことはありません。
相手を極力傷つけずに身を守る護身術といえば、合気道でしょう。
合気道は、攻撃から身を守るための動作は勿論、自分への自信と集中力、礼節まで身につく武道であり、財団法人合気会、合気道養神館などが有名です。
ちなみに打撃系の武道や軍隊系の護身術等は決してお薦めいたしません。
まず、過剰防衛は余計なトラブルの原因ともなりかねません。
また「目には目を」といった復讐心、恨みの気持ちを手放すことが、いじめによるトラウマを乗り越える上でも重要です。
（２）身長を伸ばす（肉体的優位性を強化する）
器具を用いず安全に身長を伸ばすメソッドが提唱されています。
（以下の書籍ご参照）
『背がどんどん伸びる本 お医者さんが考えた画期的「伸長プログラム」』（風本真吾/王様文庫 \476円+税）
『１日たったの5分 ツボ刺激&ストレッチで、背はまだまだ伸びる！』（福辻鋭記/王様文庫 \495円+税）
（３）体育を得意科目にする、運動音痴を克服する
体操教室や体育の個人コーチなどが利用可能であれば検討しても良いでしょう。
（４）肥満を解消する
肥満は学校生活において、体育活動および健康維持の観点は言うに及ばず、いじめっ子につけ入る隙を与えてしまうという点でも望ましくありません。
できればご両親の協力の元、健康的な食事や運動を中心とした、ストレスの溜まりにくいダイエットもお勧めです。
１曲目 緊張を和らげる
２曲目 深く傷ついた孤独な心を癒す
３曲目 無条件の愛を感じる
４曲目 あるがままの自分を無条件で赦し、受け入れる
５曲目 自分を心から愛する
６曲目 ネガティブな感情を手放す①[憎しみ・恨み・妬み]
７曲目 ネガティブな感情を手放す②[悲しみ・劣等感]
８曲目 ネガティブな感情を手放す④[恐怖・消極的思考]
９曲目 あるがままの親を無条件で赦し、受け入れ、感謝する
１０曲目 いじめた相手を無条件で赦し、憎しみを解放する
１１曲目 全ての人を無条件で赦し、愛する
『いじめ対策サブリミナルCD Vol.1（ヒーリング&メンタル・トレーニング）』は、
いじめに関する多数の参考文献の分析をもとに体系化された、適切なアファメーションで構成されています。
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従来のふきんにはない吸水性、素早い汚れ落ち、さらりとした使用感のふきんが誕生し、いつまでも新鮮な
「旅サラダ」を観ていたら、たまたま「白雪ふきん」を紹介していました。
今までも蚊帳ふきんを使っていましたが、白雪ふきんは、
８枚重ねの上に２枚入りでこのお値段は安いと思い、購入してみました。
さっそく使用してみると、肌触りがとても良いのです。
今までの蚊帳ふきんは何だったのかと言うくらい肌触りが違います。ガー
ゼやタオルとも違うのです。
今、家では「食器用のふきん」として使っていますが、使い心地もとても良く、また、衛生面から見てもとても優れた商品だと思います。
従来のふきんにはない
吸水性、素早い汚れ落ち、
さらりとした使用感のふきんが誕生し、いつまでも新鮮な白さを保つという商品の特性から
『白雪ふきん』
これからも使い続けていきたいと思うし、まだこの商品を使ったことのない人にも是非オススメしたいです。
気持ちいいです。オススメ商品です。
白雪ふきん
鎌倉あずみの知って納得！！（トップへ）戻る今ではスッカリ人気商品に成った酒粕。美容と健康の必需品に・・・
隠れた人気商品です。粕汁などにしていただきますととっても美味しいです。
きつく搾らない、そして高精白の吟醸酒の粕ですのでまだタップリとお酒を含んでいます。
また、吟醸粕ならではのフルーティな香りが、プンプンとしています。
---酒かすパックの作り方---
材料 ※1週間分（２～３回分）
・ 酒かす・・・・板粕の場合も踏み粕の場合も、１００ｇ
・ 日本酒・・・・板粕の場合は１００ｍｌ 踏み粕の場合は５０ｍｌ
・ 小麦粉・・・・大さじ１くらい
基本の作り方
① すり鉢を使って酒かすを細かくすり潰す。
② ①に日本酒を加える。
③ 酒かすと日本酒がなじむまで、よくかき混ぜる。
④ やわらかさをみて、酒かすパックがゆるめなら小麦粉を加えて硬めにする。
⑤ スプーンですくって傾けたとき、なかなか落ちない硬さなら完成！
⑥ 密閉容器に入れ冷蔵庫で保存。1週間以内に使い切ること。
酒かすパックの手順
Step? 目元、口元をさけ顔全体に酒かすパックをぬる。
Step? 表面が乾いたら洗い流す。
・ ポイント ・
1週間に２～３回行うと効果的。
夜、就寝前の洗顔後に、大さじ３杯分を顔に塗り５分ほど待つ。
パックの表面が乾いてきたら洗い流し、後はいつもどおりのお手入れをして完了！！
