皆様、こんにちは。
蜷川先生の二の腕ほぐし、ビデオクリップを見ながらやってみました。
二の腕の骨の所を、三本の指でもみほぐすのです。
だがしかし、先生、私の二の腕の骨が行方不明なんですけど！
せんせい、せんせい、それは先生。Masako Moriもびっくり。見当たらないわ、私の二の腕の骨
実は私はとても骨細なのです。一の腕（果たしてこんな言葉はあるのか？）の、手首の所をぎゅっと掴むとその半分が肉！一の腕の骨が細くて、二の腕の骨が太いと言う事はあり得ないのでしょう。うちの子供達も、両親共にスウェーデン人の子たちとと比べると骨格が細身です。日本に帰っていつも思うのは、日本人って何て骨が細いんだろうって事です。
って事は、私の腕にはどんだけ肉が付いてるかって事ですね
ババァのぶっとい二の腕ってのがゲロ吐く程嫌いなので、そのから脱出するのだ！
もちろんいくら揉み解してほっそりしても、何でもかんでもバカスカ食べるのは体に良くないし、筋トレしないと締まらないので筋トレも続けます。ローランド様の美しい二の腕を見て、やはり鍛えてる人の体は綺麗だな、としみじみ思いました。ローランド様の言う「デブは甘え」と言うのは、一部は当たってると思います。
と言うわけで、私の筋トレと二の腕の骨の捜索は続くでありんす。