お酒を飲みながら痩せる方法皆様、こんにちは。まだうっすらと喉が痛いピグセイです。さてさて、私の課題であった、「お酒の規制なしで、いかに体重を減らすか?」ですが、どうも今までの所、ワイングラス2杯までなら毎日飲んでも体重は落ちるようです。ただし、おつまみは食べないこと。食事の量自体を減らすこと。運動すること。あくまで「今までの所」で、増えた分の体重が単に元に戻っただけって状態なので、また報告いたします。あまり食事制限の規制は厳しくしない方が、続きますね!