ゆーきをだして

体重計に乗ってみた…。
43.9キロ…。

やっぱり2キロ増えてるじゃ～ん！
で…でも、もしかしたら45キロオーバーしてるかもって思ってたから…まだ取り戻せるかも！

とりあえず、キャベツダイエットかな。

夏はこんにゃくに助けられたよ…。
刺身こんにゃくのエンゲル指数あげたのはあたしだ。一日3袋とか食べてたもん。

週1の外食は辞められないからそれ意外はキャベツをゴハン前に食べて飢えをしのぐよ～！

そうと決まればドレッシング買ってこなくちゃ！

うんにゃ

今日の夕飯も外食～！
飲み屋でなくパスタ屋へ～！
リゾットとサラダとノンシュガーアイスティ～！
リゾットって結構腹持ちイイネ。
腹一杯ダヨ。食べ過ぎダヨ。

とりあえずダイエットをどうやってはじめよう…。
間食やめるか…。
たばこやめてから口寂しくてなぁ～。
たばこをワンかペシェのかるーいやつは許そうかなぁ～。

2007/10/07

はー…すっかり秋…。
みんながダイエットにいそしんでるのにあたし、この2ヶ月食ってました！
週2は外食です！
グルメツアーと称した食い仲間とともに、肉やらもんじゃやら寿司やら蟹やら…エンドレス(^^;)

でもさ～、金続かなくなれば辞めるじゃん。フツー。
それが。このグルメツアー上司主催ですべておごりなのですー！

そりゃいくでしょ！
フツーのジャンク品の飲み屋ならともかく、カウンターで寿司やら生牡蠣の刺身やら絶対自分じゃ無理めな店も行っちゃうし…。

い…いいわけしても仕方ない。
まだモチベーションあがんないからなかなか食事制限できないけどせめて酒は辞めます！
またウーロン茶生活！

徐々に粗食ライフに切り替えんと…。

バーバリーのジーパンSSサイズがきつくて仕方ない…。
7月後半の体型ならフツーにはけたはず～！
でも怖くて体重計乗れないぃぃぃ～！
絶対太ってる！
腹がぽっこりーケツむっちむちだもん！
太股も肉がぶよ～ん…。