一年前にスマートウォッチを購入したのですが、
年間4411km歩きました！！
（ほとんど市内を徘徊）
一日平均14220歩
コロナの影響で３～5月の歩数は少なくなりましたが
12月一番歩いて55万歩。
腕時計をしているだけで、歩数、心拍数、睡眠時間を計測してくれるので
生活が健康的になってきたと思います。
四街道市、佐倉市、千葉市若葉区、稲毛区で
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