今年一年の無病息災を願って七草粥。
が、只今、絶賛ダイエット中につき、今回はオートミールで作ってみた。初の試み。ﾄﾞｷﾄﾞｷ
夕方6時頃にのこのこ買い物に行ったら、乾燥しかなかった。残念。
と、思いきや侮るなかれ、
毎年、具材を刻んで、正直面倒臭かったのに、
昆布を敷いて塩と酒で味を調えたお粥に混ぜるだけで良い手軽さ。なのにシャキシャキの歯応え。
途中、数日前にニンニクと醤油に浸けておいたかんぱちのヅケを乗っけて味変。旨ッ。
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今夜のおつまみ
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今夜のおつまみ》甘エビのボイルが202㌘￥88になっていたため思わず買ってしまったので、ガーリックシュリンプにしてみた。
フォークとスプーンで殻を剥がしながら、ちまちまちびちび。楽しい
年末から始めたオートミールダイエットも今日で10日目。12/31~1/2は、暴飲暴食をしたにも関わらず、とくに運動もしていないのにも関わらず体重が約3㌔減っていた。
目標まで程遠いけどうれしい。俄然やる気が出てきた。