「顔が見える、人が見える」のも大切な選ぶポイントの1つ。 | 料理が苦手でも自然派育児!子どもの妊娠力を育み、未来に選択肢を残せる食選び♪

料理が苦手でも自然派育児!子どもの妊娠力を育み、未来に選択肢を残せる食選び♪

食べる事は生きる事!自分と家族と未来の赤ちゃんの為の食事の情報をホリスティック栄養学を元に発信。
夫の整体を受けながら妊活・妊娠・産後を送る。
米国認定NTI栄養コンサルタント。
買い物迷子は今日で卒業!

引っ越ししてきてよかったなぁと

思うこと。

 

 

 

米国認定NTI栄養コンサルタント

買い物迷子のママの味方

平井琴美です(*^▽^*)

 

 

 

私自身、

大阪市内で生まれ育ち

結婚してからも

祖父の介護があり

大阪市内に住んでいました。

 

 

 

USJとか頑張れば自転車圏内。笑

 

 

 

右を見ても

左を見ても

家やビルが立ち並び

自然とは程遠かったです。

 

 

 

箕面に引っ越ししてきて

何が良かったって

「自然が近いこと」ですね♪

 

 

 

先日も近所の仲良しな

おじいちゃん&おばあちゃんに

 

「好きなだけ持っていき〜」

 

と、声を掛けてもらい20分ぐらいで

 

 

 

ツルムラサキ

唐辛子

ほうれん草

ニラ

にんじん

だいこん

フリルレタス

ルッコラ

ハヤトウリ

 

など、どっさり収穫させていただきました♡

 

 

 


 

3姉妹とも

ツルムラサキの収穫はお手の物。

好きな野菜で

何度も収穫させてもらっているから!笑

 

 

 

 

大阪市内で野菜を手に入れようとすると

スーパーに行くしかありません。

 

 

しかし今はこうして

家から出ると

小さいながらも畑がいくつもあり

愛情込めて育てておられる方がいて

 

採れたての野菜を

お裾分けしていただける。

 

 

ありがたい環境だな〜

っと思います♡

 

 

都会から出るなんて!

と思っていましたが

今となっては

引っ越ししてきて良かった!

と思ってます。笑

 

 



 

機械を使わず

生産者さん達の手間暇かけた愛情

私たちの身体に大きな影響を与える

大切な栄養素のひとつ。

 

 

顔が見える、人が見える

と言うのも

大切な食材を選ぶポイント

だったりするのです。

 

 

 

その生産者さんの

愛情や生命力など

野菜は受け継ぎますからね♪

 

 

機械にはマネ出来ない部分です。

 

 

 

農薬を使っているのなら

化学肥料を使っているのなら

 

生産者さんで選ぶ

 

と言うのも1つの方法なのですよ。

 

 

 

 

食材の選び方は

こちらのセミナーで解説しています♪

 

 

 

 

 

 

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