皆さんこんばんは！
日曜の夜にお届けするこちらの企画♡
米国認定NTI栄養コンサルタント
平井琴美が行う
動画配信100日チャレンジの
まとめ記事第18回をお届けします🎉！
◆9月14日配信（85/100）
三女ちゃんの幼稚園の面接！ドキドキの結果は…！
→クリックでアーカイブ動画をFBから見ることが可能です♪
末っ子ちゃんはずっと可愛い存在！
プレ幼稚園に通い始めた時も
「まだ赤ちゃんだったのに…」と思っていましたが、
なんと今回の話題は「幼稚園の面接」でした！
受け答えもちゃんとできて、
希望の幼稚園から
＼合格／を頂けました！
長女ちゃん・次女ちゃんが通った幼稚園は
今後閉園が決まっているとのことで
三女ちゃんを入園させるか、
去年の今頃は切ないほどに悩んだ琴美さん。
三女ちゃんの入園先の結論を出した経緯や、
幼稚園に子供を預けるママの気持ち、
幼稚園ママ生活に思うところをお話します♡
◆9月15日配信（86/100）
ソーシャルビジネスを半年かけて学びました！
→クリックでアーカイブ動画をFBから見ることが可能です♪
「ママトレプレナー０期生」の学び
本日終了しました！！
半年かけて、ソーシャルビジネスを学んできた琴美さん。
自分が何をしていきたいか、今後何をするべきか
「社会に何を還元していくのか」を
ずっと考えてきたと言います。
胸に抱いた夢をかなえるために
仲間と共に真剣に語り合い、考え続けて過ごした半年。
／
こじんまりと
終わるつもりはないんです。
現状を変えたい！
＼
社会を変えたい、良くしたいという視点で
これまでやってきたことを振り返りながら
ビジネスについて感じることをお届けします♡
◆9月16日配信（87/100）
自分の消化力を知っておくメリットとは？
→クリックでアーカイブ動画をFBから見ることが可能です♪
平井琴美という栄養コンサルタントが
「消化力のタイプ」をお話しする理由。
それは、人には得意な・苦手な
消化パターンがあるからなんです。
・炭水化物
・タンパク質
・脂質
・乳製品
身体が不得意な食事を頻繁に食べたら
または体調が悪い時に食べたら
困った症状が起きやすくなります。
でも皆さん、自分の苦手な食材と
その回避方法・対処方法を
知らないんですよね。
消化って、どうして重要なの？
知っておくと、何がお得なの？
どうしてマイナーな
「消化」のことを語っていきたいの？を
改めて皆さんにお届けしていきます！
◆9月17日配信（88/100）
笑活ライブは必見！秋の過ごし方や養生食材をご紹介♪
→クリックでアーカイブ動画をFBから見ることが可能です♪
秋と言えば……何を食べたいですか？
皆さんがパッと頭に思い浮かべるのは
「旬」のお食事ですよね。
旬のものを食べていたら体にいいの？と言うと
実はそれだけじゃないんです！というのが今回の話題。
四季のある日本の生活の中で
「この時期は寒く(暑く）なる時期だから
身体の〇〇を重視した食材を食べよう」
「〇〇の症状が気になる季節だから
こういう食材を食べると、身体にいいよ」という視点で
今の時期にお勧めの食材を
沢山の実例でご紹介してみます。
さあ、白い食材って、
あなたはいくつ思い浮かびますか？
動画でぜひ、答え合わせをしてみてくださいね♡
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・時間は不定期で
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・InstagramとFacebookページで配信します！
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平井琴美、栄養コンサルタント。
大事なことをたくさん、皆さんにお届けし続けますね！
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