何か１つを取り入れただけでは
根本解決には至りません。
なぜなら
あなたは産まれてから今の年齢まで
１日の中で
いろんなことを思考し
食事をして
姿勢を保持して
筋肉を使い・・・
などいろんなことを無意識にこなしています。
このいろんな習慣の中に
あなたの痩せにくさや体型崩れ
不調の原因があるのです。
それなのにどうして
１つだけ取り入れれば
良くなるといえるのでしょうか？！
１人1人お顔が違うように
生活習慣も人それぞれで
お悩みも人それぞれ違うからこそ
あらゆる角度からお悩みの原因を探りだし
根本解決へと導いていくことが
『カギ』となります！！
なぜなら
お悩みの原因の背景も
人それぞれ違うからなのです。
マハロハでは、
それを読み解いて解決へ導いていくために
心身が健康である状態をつくりながら
ピラティス（運動）×整体×食事×美容を融合させて
その場凌ぎではなく
「年齢を重ねても
ずっと自然体でキレイでいられる状態」
ずっと続く美と健康をつくってまいります！！
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６月２２日お久しぶりに！！
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私にはできない・・・
変われる気がしない・・・
などの心の状態のサポートや
中医学に基づき体調や体質を読み解き
体を機能的に動かし変化する体の扱い方
などなど
あなたのお悩みを紐解きながら
一過性ではなく
ずっと続く健康美ボディを創っていく
キッカケをつくるレッスンです
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では、また～♪
