肩や背中がバキバキすぎて大変・・・ | 40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

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初めての方はこちらをどうぞ♪

 

 

 

先日、お久しぶりのお客さまから肩や背中・全身が

バキバキすぎて大変になっている・・・とご連絡いただき、

ご来店くださいました^^

 

 

本当にお体バキバキで、まるで鉄板のよう・・・えーん

 

 

こんな感じになってしまうと、もはや大変。

 

 

自分の力じゃどうにもならない状態です。

 

 

 

「体重たくないですか・・・?」と尋ねると、

 

「重たいです・・・バキバキ過ぎて・・・」

 

とご自分でも体の限界を感じていたそうです。

 

 

 

お家で何を気をつければいいですか?

何かした方がいいことありますか・

 

と尋ねくださったので、

 

 

お仕事がとても忙しい様子だったので、

何かをまずする前に、

 

 

お風呂に浸かってください!

 

 

と提案させていただきました^^

 

 

 

このお客さまもですが、

 

夏場になると暑くて、シャワーのみで過ごされる方が多いようです。

 

 

ですが、肩や背中がバキバキな方こそ、

 

できれば毎日お風呂に浸かって、筋肉をゆるめてほしい~おねがい

 

 

週2からでもはじめていただくと、

体が楽になりますよ^^

 

 

体はバキバキになればなるほど、

元に戻すのに回数も時間もかかります♪

 

 

お体のケアをしてあげると、肩や背中はユルユルに~!

体が軽~い♪天使の羽が生えているみたい!と感じます。

 

 

毎日快適な体で過ごすために、体バキバキな方は、

体のケア・美容整体も取り入れてみてくださいね!

 

 

 

 

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