運動苦手で体が硬くてもピラティス楽しめますよ!! | 40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

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のべ1万1千人以上サポート実績とお顔~足先まで美しくするトータルケアで、ボディメイク・ダイエット・小顔・美脚・姿勢改善、不調改善など健康軸と美ボディをWで手に入れ一生続く引き締まった体をつくります。 大阪サロン&オンラインレッスンで指導しています

大阪・心斎橋 小顔矯正・整体ピラティスで口コミ人気サロン

【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】です。


初めての方はこちらをどうぞ♪




運動はどちらかというと苦手という方も、



体が硬い方も、



これから運動を始めようと思っている方も、




ピラティスを体感された方は、



「これ楽しい!!」


「運動も良いですね!!」


と言ってくださいます^^




これはピラティス1つだけではなく


ヨガや整体の要素などその他の


良い部分を融合させて


心地よい体感覚で行えるようにしているからなんです^^




だって、もともと私は運動が得意な方じゃなかったんです(>_<)


学生時代の運動はどちらかというと苦手でした。。。



たぶん、、、今も私を見たことがある方は



インストラクターっぽくないとおもうと思います(笑)


というかよく言われます(笑)








えっそんなインストラクター大丈夫と思ったあなたにひひ




もちろんインストラクターになってからは

あらゆる勉強してきましたのでご安心を(^∇^)



今ではピラティス大好きですチョキ




だから体が硬くて、運動苦手でという方の

気持ちがよくわかります^^





運動音痴のわたしでもできるのだから誰にでもできます!!





体やお顔を変えていく秘訣は、

体の歪みを整体で整えると同時に、



自分に合った方法で的確かつ適切に、



筋肉を動かせて体をつかっていけるかどうかです。


この2つの絶妙なバランス感がとっても大切ですよ☆





マハロハでは、


ピラティス(運動)も整体も小顔矯正も


マッサージもいろんなところに通わなくても


一度でケアできちゃいますよ^^




そんなおすすめメニューがが下記です↓↓



大人気メニュー
人気NO1メニュー
☆ピラティス(運動)、骨盤矯正&美容整体、小顔矯正が
全て含まれたトータルケアできるコース☆
オーダーメイド整体ピラティス+瞬間小顔美矯正120分














☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆


お顔や体が変わるために必要なことはこんなことです♪





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  ~美容整体・ピラティス専門サロン~

  

【ハンドタッチヒーリングMahaloha】

 
【大阪心斎橋】美容整体×ピラティス・隠れ家サロン~ハンドタッチヒーリング~「Mahaloha」
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