大阪・心斎橋 小顔矯正・整体ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】です。
運動はどちらかというと苦手という方も、
体が硬い方も、
これから運動を始めようと思っている方も、
ピラティスを体感された方は、
「これ楽しい!!」
「運動も良いですね!!」
と言ってくださいます^^
これはピラティス1つだけではなく
ヨガや整体の要素などその他の
良い部分を融合させて
心地よい体感覚で行えるようにしているからなんです^^
だって、もともと私は運動が得意な方じゃなかったんです(>_<)
学生時代の運動はどちらかというと苦手でした。。。
たぶん、、、今も私を見たことがある方は
インストラクターっぽくないとおもうと思います(笑)
というかよく言われます(笑)
えっそんなインストラクター大丈夫と思ったあなた
もちろんインストラクターになってからは
あらゆる勉強してきましたのでご安心を(^∇^)
今ではピラティス大好きです
だから体が硬くて、運動苦手でという方の
気持ちがよくわかります^^
運動音痴のわたしでもできるのだから誰にでもできます
体やお顔を変えていく秘訣は、
体の歪みを整体で整えると同時に、
自分に合った方法で的確かつ適切に、
筋肉を動かせて体をつかっていけるかどうかです。
この2つの絶妙なバランス感がとっても大切ですよ☆
マハロハでは、
ピラティス(運動)も整体も小顔矯正も
マッサージもいろんなところに通わなくても
一度でケアできちゃいますよ^^
そんなおすすめメニューがが下記です↓↓
☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆
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~美容整体・ピラティス専門サロン~
営業時間 平日10:00~19:00(最終受付19:00)
土曜10:00~17:00
定休日 水・日・祝
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