大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】です。
いつもオーダーメイド整体ピラティスを受けて下さるお客様＾＾
とっても健康情報に詳しく、研究熱心
そーんなお客様から、
毎回、自分に合ったケア方法がわかるから嬉しいと
言われたことがとっても心に残っています＾＾
１日、１日その日の体調は変わるもの。
良い時もあれば、悪いときもある。
これって自然なんですよね＾＾
だからそんなに心配する必要はないんです。
病気などは別ですが・・・。
ただ良い時と、悪い時の振れ幅が
大きければ大きい程、体に負担がかかりしんどく感じます。
「この状態をいかに振れ幅が小さい=ニュートラルな状態に保てるか」
これがとても大切なんです。
若いころは気力・体力も十分にあり
回復力も早いですが、
３０代を過ぎるとそうはいきませんY(＞_＜、)Y
ってわたしのことかな（笑）
毎日を快適に過ごすために、
自分の体を少しでも自分自身でいたわれるようにケアをし、
そしていたわるためには、まず自分の体を知ることです!
人の手で癒してもらいながら体の土台を整える美容整体☆
そして自分でもケアできる体づくりをおこなっていくピラティス☆
この２つの相乗効果であなたも自分の体をいたわりませんか？？
毎日がんばってくれている体。
一生付き合っていく体。
だからこそ、しっかりケアしてあげましょうね☆☆
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☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆
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