大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】です。
あなたのお悩み改善の手助けができる！？
こんなモデルさんみたいな脚になりたいな・・・
毎日疲れ知らずの快適な体になりたいな・・・
体の歪みを改善し姿勢をきれいにしたいな・・・などなど、
自分の体を変えていきたい方のための、
オーダーメイド整体ピラティス
マハロハの大人気メニューです＾＾
肩こり・腰痛などの不調や体のコリを撃退し、
「骨」から矯正して体の土台を作り
そのうえで必要な箇所を動かしたり、伸ばしたり
土台をキープできる筋肉づくりをしたりして、
体の不調撃退＆きれいな体のラインを作っていきます＾＾
なのでダイエット効果や美容効果も抜群です！！
正しい自分に合ったケア方法を知って、
自分でケアできる方法を知ることが大切。
それが自分の体を変えていく秘訣です＾＾
これを知らない限り、どんなに良いことをしても、
堂々巡りになってしまいます。
そーんな嬉しい要素が詰まったメニューなんです。
ヨガやピラティス、整体、美容では小顔矯正
などあらゆるところに通わなくても
１つのところでケアできちゃいます☆
整体ピラティス９０分コースは２つの用途に合わせて
レッスンを組み立てることができます。
ご希望の方をお申し付けください＾＾
①整体４５分＋ピラティス４５分
体を変えるためには矯正と運動の２方面が必要なので
適度に動かし矯正をしていく体のケアと運動を両方して頂けるコースです。
体を動かす、矯正をすることの両面からリラックス効果も期待できます。
運動よりマッサージなどがお好きな方にもオススメです。
➁整体３０分＋ピラティス６０分
自分の力で歪みや不調を取り除いていきたい方は
ピラティス６０分で徹底的にケア方法をお伝えしていくコースです。
なので自分で体全身を整えていきたい方にオススメなコースです。
この２つの運動と美容整体の時間配分の大きな違いは
自分がこれからどうなっていきたいかで選択して頂いています。
ピラティス４５分とピラティス６０分では
たった１５分しか変わらないんじゃん！っと思われるかも知れませんが
やったことのある人ならわかるはず！
この１５分で動ける量が全然違うのです
そしてこの１５分でケア方法をお伝えしているのです。
もちろん、体を動かしてもらいながらレクチャーしています。
あなたの土台は整っていますか？
お家も柱がなければ倒れてしまいますよ。
体が変わりにくい方に必見ですよ☆☆
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☆誰も教えてくれないキレイ痩せの法則☆
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