体がダルイ・重い・・今こそケアしてスッキリしよう!! | 40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

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のべ1万1千人以上サポート実績とお顔~足先まで美しくするトータルケアで、ボディメイク・ダイエット・小顔・美脚・姿勢改善、不調改善など健康軸と美ボディをWで手に入れ一生続く引き締まった体をつくります。 大阪サロン&オンラインレッスンで指導しています

大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン

【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】です。


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10月だというのにまだまだ暑いですねY(>_<、)Y


9月はひんやりする日もあったり、


急に温度が上がったと思いきや、


朝晩グーンと冷え込んだりして、


気温差によってこの時期、体が重い・ダルイという方が多いようです。


秋バテと呼ばれるものかもしれませんよー


夏バテは体力がない方や、胃腸が弱い方などに起こりやすいそうですが、


秋バテは体力に自信がある方も要注意だそうです。




自律神経も崩れやすいこの季節こそ、、


体を整えてケアしてあげて毎日気分スッキリ過ごしましょう♪




人の手でケアしてもらいたいあなたは、、


美容整体で体の土台から歪みを改善してコリを撃退して


心も体もスッキリ爽快!!



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自分でケアしていきたいあなたは、


ピラティスで自律神経の乱れにアプローチしながら


自分でできるケア方法を覚え、


美容整体の手技で整えていく2つのいいとこどりができちゃう


オーダーメイド整体ピラティスがおすすめですよ^^



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