大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha(マハロハ)】の三矢です。
☆体の不調を根本から改善していきたい
☆姿勢改善したい
☆シャイプアップしてダイエットしたい
☆○○を解消していきたい
など、体の使い方を根本から変えて、
自分でケアできる体づくりを目指して体質改善していきたいという方は、
週1ペースがオススメです。
今までの長年の積み重ねが、
今の自分の体なので、少し時間はかかります。
充電期間は必要です。
ですが、毎回いろんな気づきがでてきます。
あっつ、こうゆう癖が、コリを生んでいたんだなとか(笑)
わたしもそうでした^^
そういう風に自分の体を知ることっておもしろいんです。
だんだん自分でケアできるようになり、
対処法もわかってきます^^
そして体が楽になるにつれ、
理想の体に出逢えることで
とっても嬉しい楽しい気分になり、
いつも以上に行動的になっていきます。
あっ、こうゆう癖が、コリを生んでいたんだなとか(笑)
ここを使わなければ、シェイプアップできるんだとか!
自分の体は一生付き合っていきますよね^^
だからこそちゃんと体質改善していきたいですよね。
メンテナンスなら月1が理想。
小顔矯正の間隔は2週間に1回が理想。
などの目安はあります。
ですが、お客様人それぞれお悩みも違います。
自分のペースで進んでくださいね☆
どういうふうにしたらいいのかなと
わからない方はご相談くださいね^^
初回の方におすすめメニュー
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~美容整体・ピラティス専門サロン~
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