大阪・心斎橋 小顔矯正・ピラティスで口コミ人気サロン
【ハンドタッチヒーリングMahaloha（マハロハ）】の三矢です。
運動している方におススメな美容整体☆
体の歪みやこりを感じている方は
運動の効果が半減しているかもしれません・・・
なぜかというと
体の歪みが過度にある方
自分でも歪んでいるなあと感じる方
偏った体の使い方をされる方
体のコリを常に感じる方は
自分にとって必要な筋肉を適切に
動かせていない可能性があるからです。
歪み１つをとっても、
自分のゆがみの癖に気づいていないと
歪んだ状態が正しい姿勢と脳が認識しているので
違和感も感じずに
無意識のうちに力がたくさん入って
偏った筋肉の使い方のまま
運動をして
肩こりや腰痛・体のゆがみを
自分でつくるような動きをとっているかもしれないからです。
美容整体で体の歪みなどをとって
いったん体をリセットしてあげた状態で
体を動かしてあげると
使いたい筋肉を効率的に動かすことができ
ダイエットや
肩こり
腰痛
姿勢改善
美肌など
いろんな嬉しい効果をもたらしてくれながら
体を早いスパンで変えていくことができますよ。
早く体を変えていきたい・運動だけではなかなか変化しない
と言う方は美容整体が入った
オーダーメイド整体ピラティスがおススメです☆
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