霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-ga

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03Sep
- セミナーの勧誘が来るけど僕には必要ありません
  こうして整体院をしていて、身体や健康に関するブログを書いたりしていると、セミナー講師の方から「いいね」がきて、勧誘的なアクションが来るけど、必要ない。自分の技術に慢心している訳ではないけど、不足しているものは自分で選択していく。勧誘、営業は必要ない。拙い文章で少しでも救われるきっかけになれば、それでいい。
- ベッドから転落してあばらが痛くなったら腓骨筋で良くなるかもしれない
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体といえば、Body Care O-gaのながたです。以前、ベッドに寝転がりながらモノを取ろうとして、ベッドから転落した方の施術をしました。完全に転落した訳ではないのですが、床に手を着いて強く踏ん張ったようで、それから脇腹が痛いようです。最初は、あばらを強打したと思っていたのですが、よくよく話を聞いてみると、あばらはぶつけていない様子。手を着いたのでそれは回避できたとのこと。でもあばらが痛い。状況がわかりましたので、まずは着いた腕の確認をしました。予想通り、上腕三頭筋、橈側手根伸筋に硬くて痛い部分がありました。ほぐすと肩の痛みは良くなりましたが、あばらの痛みは残っています。理学所見では骨折はしていないようです。あばらを触られることに抵抗があったので、筋膜のつながりを考慮して、腓骨筋をほぐしました。少し痛みがありました。腓骨筋をほぐすとあばらの痛みも良くなりました。あばらの痛みが良くなったので、その日も趣味のウォーキングを続けることができました。今回は、うまくいきました。これからもこの調子で困っている人を救うことができるといいですね。ホームページhttp://seitai-oga.com
01Sep
- クライアント様を救えなかった
  こんにちは、霧島市の筋肉・筋膜マッサージと言えば、姿勢・美容整体Body Care O-ga のながたです。今回は、とても残念な報告になります。投稿しようか迷いましたが、自分対する戒めのために。毎週のように、メンテナンスに来ていただいている方も数名いらっしゃいますが、そのお一人の方が、急性腰痛で入院してしまいました。元々は、毎年のようにぎっくり腰を繰り返していたようですが、先月強い痛みに襲われ、その後入院となりました。そうならないために私のところに通っていたのに。本当に申し訳ない気持ちです。守ってあげられなかった。「お陰で仕事が続けられます。」と利用してくれていたのに。私もまだまだです。また、勉強し直して一人でも笑顔でいてもらえるように頑張ります。ホームページhttp://seitai-oga.com
- 筋膜調整で肋骨骨折の痛みも軽減するみたいだ
  こんにちは、霧島市の筋肉・筋膜アプローチといえば、姿勢・美容整体 Body Care O-gaです。今回は、交通事故にあって肋骨を骨折している方のリハビリのお話です。肋骨骨折に対しては基本的に積極的な治療はなく。バンド固定をして、バランス能力や筋力増強など出来ることは限られています。転倒して骨折してしまったときには、再び転倒しないように運動します。今回の方は、バランス能力には大きな問題がなく、脇腹の痛みが残っている方でした。どんな時に痛むかというと、トイレにしゃがむ時や寝返りを打つ時、上半身を着替える時に痛むようです。事故にあってあばらをぶつけたときの痛みは、ひと段落したのですが、動くとなんだか疼くようです。骨折部の痛みが残っている場合は、骨折とは関係のない骨盤や肩をバンバンと叩いて骨折部に向かって振動を与えると骨折部に痛みが発生しますが、骨折部の痛みは発生しません。今回の方も、骨折部の痛みは落ち着いていました。でも、特に立ち座りで痛みが響く。さっそく、太ももやふくらはぎの筋肉を確認すると、ハムストリングスや腓骨筋に硬くて痛い部分がありました。そこをほぐしてあげると、だんだん気持ちよくなってきて、体が軽くなってきたようです。ある程度ほぐれたところで、立ち上がってみると、全然痛くありませんでした。下肢の筋肉は、結構直接的に体幹の筋肉とつながっています。下肢がほぐれることで、体幹の筋肉もほぐれるかもしれません。また、衝撃が加わって骨折した場合は、その部分の筋肉も損傷しているはずです。転倒して肋骨を骨折した場合も、手をついて腕の筋肉を負傷しているはずです。肋骨骨折だからと言って、骨折部分にばかり目がいってしまっては、痛みをよくすることはできません。「これでトイレも楽に行ける！！」と喜んでくれました。※最後に注意して頂きたいのが、今回の内容は決して骨折を治すものではありません。外傷による骨折には筋肉の損傷を伴うことを忘れてはいけない。ということです。くれぐれもお間違いの無いように。ホームページhttp://seitai-oga.com
28Aug
- 庭仕事の後、肩が痛くなった
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-ga です。今回は、庭仕事をしてからシートベルトなどを締める時に肩が痛くなった肩の施術報告です。定期的なメンテナンスをされている方ですが、庭仕事をしてからここ数日間、左肩の痛みや腕のだるさがあり辛い様子でした。もともと肩こりがありますが、それとはなんだか違うようです。草取りをしたようなので、指の筋肉から手首、腕、肩、首…とみていきました。なかなかの疲れ具合でしたが、いまひとつ手応えがありませんでした。思い当たる筋肉は全て触ったんだけど…こんな時には、再度問診が必要です。その時の状況をもう一度聞いていきます。そしたら、大きなハサミを使って木の枝を切り落としたことを思い出してくれました。体の内側に向かって腕の力を精一杯使ったようです。そこからピンときて、施術した筋肉が肩甲下筋でした。肩甲下筋は肩甲骨の内側で、背中との間にあります。腕を内側に絞ってくれるように働きます。脇の方から指を食い込ませると、硬い！！そして、痛い！！！！クライアント様も思わず「それだ！！」と絶叫！肩の痛みはなくなりました。今回は上手くいって何よりでした。ホームページhttp://seitai-oga.com
- 9月の営業日
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体　Body Care O-ga です。夏もあっという間！9月の営業日は、６日(土)７日(日)１３日(土)１４日(日)２７日(土)２８日(日)です。秋になると、夏の過ごし方によって、腰痛が増えます。その前にボディケアにお越しください。ホームページBody Care O-ga
09Aug
- 両膝の痛みによるフラフラ感
  こんにちは、霧島市のBody Care O-gaです。今回は、膝の痛みで歩き方が悪くなってしまっている男性です。そこそこの年齢の方でした。そうなるとよく耳にするのが、「年のせいかな。」確かに老化現象で組織が傷付きやすかったり、回復しにくかったりするのは事実です。でも、年を重ねても痛みがない方がいるのも事実で、これまでの生活と身体の状態をみれば、「なるほど！」となることも多くあります。「年のせいです。」と、簡単には諦めさせては、いかがなものかと思うわけです。今回は、両方の膝の内側に痛みがある方でした。確かに、膝のお皿周辺に固い部分が多くて、膝の関節の動きが悪くなっていました。それに加えて、くわしく膝の動きを見てみると、膝の裏の状態が悪くて痛みを助長していました。膝全体の筋肉の緊張のバランスが崩れていました。まずは、膝のお皿の回りをほぐして、膝の後ろや太ももの外側をほぐしました。膝回りがだいぶ固かったのですが、次の週にはかなり柔らかくなって、歩きやすくなっていました。まだ、完全ではないのでしばらくな経過をみたいと思います。歩くときのフラフラも良くなり安心して歩くことができると思います。では、ありがとうございました。ホームページ霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-ga
31Jul
- 8月の営業日
  こんにちは、Body Care O-gaです。梅雨が明け、一気に日差しがきつくなりましたね。8月の営業日をおしらせします。8月の営業日は、2日（金）9日（金）16日（金）AM23日（金）24日（土）30日（金）31日（土）となります。宜しくお願い致します。
16Jul
- またまた腰痛の施術です
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-gaです。今回も、腰痛の施術でした。庭仕事で草刈りを使っていて、腰を痛めたようです。とりあえず腰を触ってみると、みぞおちの高さからベルトの辺りまでの筋肉がカチカチでした。他にも腕や首も筋肉の緊張が高くて、ハリやコリが広い範囲にありました。腕や首回りの緊張を取ると腰の張りがとれてきます。そのあとに腰の緊張をとってあげると、動きもよくなったし、痛みも軽減しました。その１週間後にも施術しましたが、経過はいいようで、その人の生活を支えることができて喜ばしい限りです！！では、ありがとうございました！ホームページ姿勢·美容整体 O-ga
13Jul
- 腰痛があったのでお腹をほぐしました。
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-ga です。本日は、施術の報告をします。今回は最近月に1回のメンテナンスを始めた方です。全身がかなり硬くて色々なにところに痛みがあります。可能ならある程度良い状態が定着するまでは、2～3週間に1回の施術が望ましいのですが、始めから月1回でも構いません。選択はクライアントの仕事ですから。話は戻って、今回は、腰の左側が痛くなったので、予約を早めました。今回痛かったのは、赤い部分です。重いものを持ったり、激しいスポーツをしたり、特に原因となるものはありませんでした。カラダを前に曲げると痛みが出て、後ろに反らすと痛くありません。まずは、全身を触察してみると、体幹を中心に筋肉の緊張が高い。全身の状態を考慮しながら、黄色い部分をほぐしてみました。今回の腰痛では、腹部の筋肉や筋膜を施術知ることが重要と考えました。実際にお腹の筋肉を触ると痛い！痛い！「なんで腰が痛いのに、お腹触るの！？」始めはびっくりしていましたが、理論を説明して、痛みが軽減すると納得しえ頂けたようです。「お腹ほぐされたのはじめて、いままでは腰ばかりほぐされて、そんなもんだった。」カラダの仕組みは非常に難しくて、痛い部分が悪いとは限りません。カラダを曲げた時の痛みは少し残りましたが、動けるようになりました。これからもメンテナンスは欠かせない状態なので来店頂いたら全力で施術していきたいです。仕事と趣味をいつまでも楽しんで頂けるように共に歩むことができるといいですね。痛みを良くしていくと同時に柔らかい良好な身体を作っていきたいですね。以上、ありがとうございました。ホームページです姿勢・美容整体 Body Care O-ga
28Jun
- 誕生日プレゼントはしゅにんかよ！の巻
  こんにちは、霧島市の姿勢・美容整体 Body Care O-ga です。前日、誕生日を迎えまして、32歳になりました。少数の方々からのお祝いメッセージに感激しました。いまでも声かけてくれる方がいるなんて幸せです。その誕生日に素敵なプレゼントがありました。昼休み前、急に課長から呼び出され、「ちょっといいかな？」ビビリのわたしには、上司の「ちょっといいかな？」はとても響きます。しかも個室…（アメ玉噛んでたのがバレたかな！？）（それ以外は覚えがない。）（数仕事でどれでミスったかな！？）（誕生日プレゼント！！！？？）（もしかしてハグとか！？）移動の間、テンションダダ下がりでした。嫌な誕生日だ…「上と下の意見が一致して選ばれてるんだけど、主任する気は無いかい？」（はい？）あっ！そういえば、主任選挙したんだった。元々前の職場から一緒だった先輩と2人候補になったらしい。その時は、もう一人がその先輩だとは知らなかったけど、丁重にお断りしました。結果、s先輩で正解だったと、安心しました。先輩は管理者で、僕は管理補佐や主任だった。選択は間違いない。いまも仕事はたくさんもらっているし、経験は積ませてもらっている。頂いた仕事は断らない主義だけど、これ以上仕事が増えることに正直不安があった。そんなこんなも評価されたらしい。目標は、職場で上がることではなく。自分の力で食うこと。今大切なのは、①理学療法士としてのスキルアップ。②整体師としてのスキルアップ。③いま温めている他分野のスキルアップ。①には必要かもしれないけど、そこに主任、課長、部長である必要はない。終身雇用がどうのこうのとメディアでは言われているけど、数年前からそもそも終身雇用されようとも思っていない。今の価値観では、逆に主任が足かせになる可能性も考えられた。先輩の気持ちが動いたとのことだったし、僕の何十倍も能力のある人だから、職場のためにも自先輩でないといけなかったと思っている。妻は少し残念そうだったけど、私がなんで今の働き方、行動をしているかもう少し長い目で見ていてほしい。でも、そろそろ結果出さないと安心させられないなー。いまの職場はまだ1年間だけど、今回の件でどんなにして人事が動くのかも勉強になった。ビックリして笑ってしまったけど、引き続きいまの仕事を頑張ります。選んで頂いた皆さんごめんなさい。とても嬉しかった。これからも厄介な仕事は喜んで引き受けます。とっても印象的な誕生日になりました。ホームページBody Care O-ga. HP
18Jun
- お腹、内臓も柔らかく保たないといけない
  こんにちは、霧島市のBody Care O-ga です。当店では、姿勢を見直し良好に保つことで健康や美しさを維持することを提案しています。筋肉や関節など身体が硬いと良くない。ということは、容易に想像できると思います。しかし、身体は全身つながりがあります。頭のてっぺんから足の先までつながりが確認されています。そうなれば、内臓などお腹に中も無視することはできません。実際に、腰痛がひどくなると腹痛があったり便秘になる方もいますし、お腹の調子が悪いと腰に違和感を感じる方も多くいます。その理由としては、神経的につながっていいたり、腹膜・筋膜でつながりがあったりすることが考えられます。整体をしていても、お腹の周りをほぐすことでかなり背筋が伸ばしやすくなることがあります。お腹が固くてギューッっと縮んでいると後ろに伸ばすのは大変そうでうよね！さらに、お腹の柔軟性があるといいことがもう一つ。お腹には腹大動脈といって足に向けうとっても大きな血管があります。ここの血流を保つことはいろんな意味で生命線です。姿勢、便秘、冷え性などお腹の柔軟性を保っていつまでも健康でいましょう！！最後までありがとうございました。ホームページ姿勢・美容整体筋膜・骨格調整 Body Care O-ga
12Jun
- ふくらはぎのムクミを解消したい整体院
  こんにちは、霧島市のBody Care O-gaです。久しぶりの投稿ですいません。仕事とプライベートを必死に過ごし、年度末からワープしてしまった感覚です。さて、久しぶりの投稿は美容にも関係することです。こんな内容は初めてなのですが、O-gaは割合として女性のお客様が多いので、施術中ちょこちょこ話題になるのです。タイトルにもあるように、ふくらはぎのむくみのことです。女性の方で気にならない方はいないかもしれません。むくんでいるということは、水分が多く含まれていることでもあります。この水分はどこから来るかと申しますと、血管ですね！重力によって頭のてっぺんからふくらはぎに目掛けて圧力がかかります。その圧力に負けないように上へ上へ押し返さないと、血管から漏れ出た水分がふくらはぎに残ります。これが日常的、一般的なむくみなのです。では、このむくみを解消するために大切なこと。それはふくらはぎが柔らかくてよく働いていること。なのです。ふくらはぎの筋肉が収縮することで、血管を優しく押して、循環が促されます。このふくらはぎの筋肉が収縮しないと血液は流れないし、柔らかくないと毛細血管の交通が悪くなります。ここで１つポイント！！立ち仕事の方はよくふくらはぎの筋肉が使われていて疲れるぐらい使ってますよね！？それなのに立ち仕事はむくみやすいのはなぜでしょう！？・・・・。・・・・。はい、正解は、立ち仕事は、等尺性収縮といって関節運動が起こらない運動なので循環を妨げやすいからです！ざっくり言うと、筋肉が伸びたり縮んだりして循環されるけど、立ち仕事ではそれが起きないからむくみやすいのです。むくみやすい職業のデスクワークも立ち仕事のようにふくらはぎに負荷はかかってないけど、足動かさないからむくみやすいのです。そんなときは、貧乏揺すりしたらいいよ！でもクセになって恥ずかしいことになるかもしれないから、ゆっくりかかとの上げ下げ運動をするといいですよ。でも、運動してもなかなかむくみが取れなくて細くならないって人もいます。では、なぜ運動をしても引き締まってこないのでしょう？・・・・。・・・・。はい、正解は、力が入りすぎて痛いたり、普段の姿勢が立ち仕事のように踏ん張っていて力が向けないから。または、それが硬さを作って循環をとっても邪魔しているからなんです。そこで、どんなことをしてむくみを解消していくのか！？まずは、徹底的にほぐしてふくらはぎの緊張を抜きます。筋膜に傷が付いていて癒着がある場合は、リリースします。姿勢のクセで踏ん張りが向けない人や前傾姿勢になっている人は、筋膜の調整をしてまっすぐ立てるように歪みを取ってあげます。循環が生まれやすい柔らかいふくらはぎと筋肉の緊張を抜いてくれる姿勢が重要なんです。ほぐすことは何となくイメージできるかもしれません。では、ここで話している姿勢とはどんな姿勢かと言うと。こんな姿勢です。1、2枚目は前傾姿勢です。皆さんも同じような姿勢を自分でとってみてください。ふくらはぎにとっても力がかかりますよね。1日じゅうこの姿勢で、何日も何年もこの姿勢を続けるとふくらはぎは太くなるはずです。当たり前です。背伸びして歩いてるのと一緒です。そりゃ足もツリやすくなるし、躓きやすくもなります。3、4枚目のような姿勢で立てるようになると、骨で立つことができるので筋肉への負担は軽くなります。健康と美容は必ずつながりがあります。この世の全てには何かしらつながりがありますよね。写真のお客様は、美人とよかにせなんですが、やっぱり姿勢で、また一段と違ってきますよね！こんな姿勢を修正していきましょう。急に終わりますが、最後まで読んで頂きありがとうございました。Body Care O-ga筋膜・骨格調整美容整体 Body Care O-ga
11May
- 肩が痛くて挙がりづらかった事務員さん
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜調整のBody Care O-ga です。前回紹介した事務員さんです。実は、肩が上がらなかったことが第1の悩みでした。前回書いたように、首が悪い人は肩も悪い。肩が悪い人は首も悪いのです。はい、こんな感じです。万歳はできていますが、綺麗にしっかりできていません。ここがポイントです。肩がもっと痛くで挙げられない人は、全然万歳できません。そんな人は、この左肩ぐらい万歳できるようになると、「もう良くなった！」と勘違いしてその後のケアを中止してしまいます。専門的に見ると最悪です。ほぼ再発します。肩周辺の筋肉の使い方に偏りがあるということなので、一部の筋肉に負荷がかかり続け、またいつか爆発します。肩の痛みもご相談ください。予約080ー5203ー0348Seitai.oga@gmail.com霧島市の筋膜調製屋さん Body Care O-ga
08May
- 肩が痛くて上がらない、首も痛い。事務職員さん
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜調整 Body Care O-ga です。今回は、少し前に施術した方の施術報告です。事務職で1日中パソコン作業をしている方でした。パソコン作業と肩こりは切っても切り離せない。必ず持っている悩みですよね。今回のAさんは、肩が痛くなって上がらなくなり、おまけに首も痛いようです。首の筋肉って肩甲骨や背骨にもくっついているんです。肩の筋肉って首や頭蓋骨にもくっついているんです。首が痛い人は肩の動きも悪いし、肩が悪い人は首も痛いって人がほとんどです。だから、たまにいるのは一方の肩が良くなったら、反対側の肩が痛くなったって。こんな場合は、首の状態を良くしないといけません。話は戻りまして、今回のAさん。右肩が痛くで上がらない。さらに首が後ろに曲げられない。このままだと左肩まで痛くなりそうです。肩の痛みはひどくなると時間がかかるので、できるだけ早くアプローチした方がいい。放っておくと腱板部分断裂になりかけない。首や、肩や、腕の筋膜を調整しました。首も曲がるようになったし、肩も綺麗に上がるようになった。まだ肩の上がり方は専門的に見るとイマイチ。肩の場合は、痛くなくなって挙がるようになっても綺麗な軌道で上がるようにならないとダメなので要注意です。素人目で良くなったって早とちりしてリハビリやめちゃう人いるので…正直なところその関節運動の軌道がみれるのは、理学療法士だけで、医師でもほとんどみれない。運動のことは運動の専門家が一番なんです。いままでも、先生が「挙がるようになったね。もうリハビリ必要ない。」って言って終わっちゃったことあるけど、心の中では（えっ！先生…まだやることあるんだけど…）ってなことも沢山ある。ずっと前の職場のことです。とにかく肩の痛みには筋膜調整が効果的なこともあります。全部が全部ではないけれど試す価値はあると思います。予約080ー5203ー0348Seitai.oga@gmail.comhttp://seitai-oga.com
30Apr
- 子育てお母さんの腱鞘炎が改善しました。
  こんにちは、霧島市の整体院 Body Care O-ga です。我が家のチビちゃんも10kgに近づいてきて、抱っこが続くと無視できない程の腕へのダメージが現れるようになってきました。今回は、子育て中の方が腱鞘炎で困っているということで施術させて頂きました。私も子育て世代ですし、この街が発展していくためには、子育てしやすい環境は必須です。子育て中の腱鞘炎は非常に多い悩みの一つなんですよね。抱き方によっては筋肉質の男性も例外ではありません。毎日のことなので、数kgしかない赤ちゃんでもかなりの負荷になります。今回は、生後2ヶ月、体重4000gの赤ちゃんがいるお母さんでした。悩みは、両手首の痛み！右手は、ベッドについたり、鉛筆を持ったり、親指を立てると痛みが出ます。痛いので力も入らないようです。左手は、手の甲側に曲げると痛みが出ます。こんな痛みは、筋膜の不調を探ってみます。腱鞘炎は、手首周辺の腱鞘に炎症が生じていると考えられていますが、薬や注射が効かなくなることがしばしば。首から腕全体の状態を評価しないと、改善には向かいません。肩こりがある人は手首に痛みを作りやすく、手首が硬くなっている人は肩こりになりやすいのです。今回、調整した筋膜はこちら！最初は、とても痛がっていましたが、筋膜調整を数分間続けると痛みがだんだん引いてきました。痛みが引くと同時に痛がっていた動きをすると、改善が認められました。やはり日々の疲労による筋膜の歪みがあったんですね！まだ9割の改善にとどまってしまいましたので、4日間ぐらい様子を見て（4日間は回復反応がみられる）、今後、ストレッチで改善していくか、2週間後に再度施術をするか決めていく予定です。よくなると良いな。ご予約080ー5203ー0348fana.style@gmail.com霧島市の整体院筋膜調整 Body Care O-ga
26Apr
- ザ・リッツカールトンホテル東京に行ってきました。
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜調整のBody Care O-ga です。先週、東京研修に行ってきたのですが、せっかく東京に行ったので本業の他にも自己投資としてもう一つ研修を入れていました。セミナーではないのですが、高級ホテルのザ・リッツカールトンホテル東京に足を運んでその空気に触れてみました。どう生きるか、考えるかなどをテーマにしてセミナーで一流に触れることの大切さを教えて頂きました。しかも複数回違うセミナーでそんなお話がありました。オススメされたものは、とりあえず調べたり体験するようにしているので、リッチなんちゃらってどこにあるのかな？って感じで検索してみると、なんと東京研修の会場から歩いていけるではありませんか！当日わかったのですが、歩いていくような感じではなかった…（笑）バンバン高級車で乗り付けている…。話によるとトップ5％を満足させる。ようなサービスを提供することをコンセプトにしているようです。私なんて雲の上のお話ですが、そんな質の高いものを肌で感じるのもOK！？とのこと。ということでカフェにいってみました。まずは、玄関。って人の行き来が少ない！車！車！一度ビビって裏口から侵入するも、訳がわからず退場…漢・ながた、ここは決死の覚悟で正面突破だ！膝をガクガク言ってる膝を隠しながらフロントのボーイさんに声をかけると、「カフェはどちらですか？」「Caffe terrasse⁇」（日本人かと思ったら中国人かーい！）「日本語話せなくてごめんなさい。」みたいな英語を織り交ぜられながら終始英語で丁寧に案内して頂きました。カフェに到着して判明したこと、①つ目は、地元のホテルカフェと全く違うこと。②つ目は、裏のオフィスビル・商業施設から普通に入れること。膝ガクガクさせなくても入店することができたみたいです。店員さんも非常に落ち着いていて、サービスが細かく丁寧、急いだ様子ないのに絶好のタイミングでアプローチしてくる。メニューを閉じた瞬間後ろに立っていたのはビックリでした。一流のサービス、雰囲気に触れることができたことは非常に貴重な経験になりました。次は、家族を連れて泊まりに行きたいと思います。では、ありがとうございました。080ー5203ー0348fana.style@gmail.com筋膜調整 Body Care O-ga ホームページ
18Apr
- 東京筋膜研修旅行に行ってきました。
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜調整・骨格調整 O-ga です。今週は、東京に研修に行ってきました。営業日をゴロッと変えてしまい申し訳ありませんでした。しかし、かなり収穫のある東京研修でしたので、皆さんに何か還元できるのではないかと思っています。今回お世話になったのは、JALさん！！すかさず航空機ネタです。研修でお世話になったのは、東京赤坂にある「Private Physio Salon Trigger」さんの半田さんです。TBSを横目に到着。おそらく山形アナウンサーらしき方とすれ違い、お綺麗でした。半田さんは、もう何年も筋膜について高いレベルで学ばれている方で、かなりの実績を残されていいす。イタリアから始まった、筋膜マニュピレーション。これまでは勤務の関係上、なかなかコースセミナーに参加する機会がなかったので今回は、1日で受講でき、ありがたいです。私もまた東京行って本場の技術にドップリと浸かってきますよ！今回さらにその気持ちが強くなりました。その際は、またお休みもらいます…今回のセミナーは、東京、静岡、神奈川、大阪、鹿児島、沖縄とたくさんの県からの参加熱心な皆さんに刺激されました。セミナーの中身は、腱鞘炎・ばね指を中心に上肢の症状に対するアプローチを基本から臨床上での工夫まで紹介して頂きました。新たな感覚をつかめたこともあったし、いままで自分なりに臨床を経験してきたけど、間違ってはいなかったかなと思いました。ただ、まだまだまだまだ改善できる余地は残されているので、今後がさらに楽しみになりました。さて、鹿児島に帰ります。この人たちが待っているので。そろそろ家族連れて行かないとさすがにヤバイ。では、今後のレベルアップを期待して、身体の痛みで困っている方は是非一度いらしてみてください。上肢の悩みについては無料モニターも募集中ですので、お問い合わせください。ありがとうございました。ご予約080ー5203ー0348seitai.oga@gmail.comhttp//:seitai-oga.com
16Apr
- 腱鞘炎・ばね指モニター募集継続中！！
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜・骨格調整 Body Care O-ga です。今月は何かと忙しくさせていただきまして、久しぶりの投稿となってしまいました。今週は、楽しみにしていた東京での研修会です。何が一番楽しみかというと、飛行機に乗れることです！！なんだかよくわからないけど、憧れるんですよね。生まれ変わったら、学習机・椅子にセメダインでお尻をくっつけて過ごし、パイロットになろうと思っています。今回は、JALとスカイマークです。ソラシドとかも乗ってみたいなーそんなうわ言はさておき、まだまだ腱鞘炎・ばね指モニター募集中です！！腱鞘炎とばね指でお困りの方は、無料で施術いたします！指以外でも手や手首の痛みでも構いません。目的は、①施術前と後の手の動画を撮ること②この施術を多くの人に知って頂くことです一般的に肩とか腰とかはなんとなくイメージできるのですが、手の痛みってマッサージ系でよくなるのかイメージしづらい。そのまま放置されたり、お薬で済ましたり、注射が効かなくなってきたり、手術しかなくなったり、そういった現状があるのも事実だと思います。まずは筋膜の調整で改善できるか試すことも手段の一つだと思います。運動器のいろんな痛みが筋膜で改善されるケースは多いのです。実は手の痛みって結構多いのですが、今回はそれも筋膜かもよ！？って運動です。今のクライアントさんも手の痛みがあったのですが、もう動画撮るほど悪い状態の方がいないので、新規で募っています。以上、よろしくお願いします。冷やかし大歓迎です！（笑）予約080ー5203ー0348seitai.oga@gmail.comHttp//:seitai-oga.com
04Apr
- 交通事故の後に肩が痛くて腕が上がらない
  こんにちは、霧島市の整体院筋膜・骨格調整O-ga です。本日は、施術結果の紹介です。交通事故後の肩の痛みで腕が上がらない方の施術をしました。霧島市は交通事故の件数が県内トップ！…整形外科に勤務しているときには、毎月毎月沢山の交通外傷の患者さんが来ていました。今の勤務先にも沢山の救急車が来ています。交通事故の件数が多くなるのは60歳代以降で皆さんもイメージつきやすいでしょうが、それと同じぐらい、もしくはそれ以上に自己の件数が多い年代は20歳代前半だそうです。免許取って数年、運転に慣れて油断しやすい時期ですね。皆さんも気をつけて下さい。話は戻って、本日の症状です。左方の外側が痛くて腕が十分に上がりません。黄色の部分が痛くで腕が上がりませんでした。赤い部分の筋膜を調整すると痛みが改善して、腕が綺麗に挙がるようになりました。※効果は絶対ではありません今回のBさんは、よく腕を使う仕事で精神的にも疲れが強い方でした。そちらのケアも絶対必要でしょうね。施術を受けることが癒しらしいのでその役も担わなくてはいけませんね。今回のように肩の外側が痛い場合に、黄色い部分をほぐすだけでは良くなりません。赤い点を線で繋ぐと線路のように綺麗につながりが見えます。その証拠にまず手首をほぐすと痛みが5割軽減して肩が上がるようになりました。そのあと、大・小胸筋、首の調整をすることで残りの痛みが改善されました。痛い部分のバランスだけでなくて、腕全体、身体全体のバランスが整うことが大切なんです。交通事故の後の痛みなども是非ご相談ください。080ー5203ー0348seitai.oga@gmail.comホームページ筋膜・骨格調整O-ga

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