おはようございます
和恩 山部です
グッと、冷えましたねぇ~
通勤中は、
前からは冷たい風
後ろからは温かな太陽の日射し
アメとムチ状態でした( ̄_ ̄ i)
さてさて、健康のために続けていることありますか?
極端な話
健康保険を使う病院や接骨院へ
週に何回も通い続けるということは
健康を保てていない!
という考えもできます(* ̄Oノ ̄*)
(もちろん、活用すべきだと思いますが、使い過ぎは保険システムを困窮させますので、いろいろ考えてしまいます。。。)
いまは、大丈夫でも
疲れの蓄積が
身体のいろんな不調を生みだします(/ω\)
まずは、日々のケアが大切です
血液などの体液をしっかり循環させ
どんな姿勢も楽に取れるゼロの位置
理想骨格、理想の筋力バランス、理想の脱力
分かってはいるものの、なかなか出来ない(^▽^;)
まずは、和恩で健康習慣を身につけませんか?(b^-゜)
では、本日のお茶です
【爽】
(写真は、新パッケージ勢ぞろいの間に合わせ、、、そのうちピン写真を用意しなきゃ。。。)
【ササマリさんの解説】
コンディションをスッキリさせクリアな気持ちで毎日を健やかに過ごすためのスタイルづくりに
桑の葉、コーン、ハトムギなどが入っています
いろいろ溜まっている方が多いんで・・・ね
てか、自分が飲みたいだけかも・・・
人間一度つらいおもいをすると
それ以上つらくなければ、大丈夫ってなってしまいますね
大丈夫なはずはないんですけどね・・・
それまでのつらい状態は残っています
つらい状態よりヒドイ経験をしてマヒしたか
つらい状態に慣れてしまっていることが多いんです
な~の~でぇ~
ご自身が平気でも、適度なストレッチと運動
定期的な整体や足つぼは大切です
施術を受けて、ほっこりしてください
ということで・・・
健康は、直すものではなく、維持するものです
まずは、現状維持から
疲れをため込む前に、痛みが出てくる前に
違和感を感じているうちに、早め、早めのケアを心がけてくださいm(u_u)m
まずは、お問い合わせください
妊婦さんもガマンしないでねぇ
和恩は妊婦整体(マタニティ整体)もやりますよぉ
産婦さん、お子様も一緒に来ていただいて、かまいませんよ
今日も元気にいってみよう
名古屋市天白区塩釜口
(地下鉄鶴舞線 塩釜口駅より徒歩3分 植田駅より13分くらい)
整体&足つぼ 和恩
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