おはようございます
和恩の山部ですε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
耐えに耐えて固まったカラダを抱えてご来院の方が多いです
しかも、今月、妊婦さん産婦さんのご来院率が際立って高いΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
おそらく、つらいのを隠し通して年末年始を乗り越えたんですね。。。
つらい、しんどいは目の前の事を優先することで無視できます
少し、立ち止まってカラダからの感覚に意識を傾けませんか？？？
仕事の流れで疲れたカラダと
休みの流れで疲れたカラダの
疲れ方の種類は別物ですので
それぞれをうまく抜くことで
寒さも一段と際立ってきていますので
肩や背中もググッと力が入っています。。。
一度、大きく深呼吸して
肩甲骨を回すように、肩を前から後ろへ大きくゆっくりまわして
一度、無駄に入った力を抜きましょう
この時期の、肩コリや背中のハリに有効ですよ
あとの残ったいやな感じは、和恩で解決を
本日のお飲み物
ジャスミン茶
先日、久々に立ち寄った植田のマルメロさんで購入してきました
マルメロさんのＨＰはこちら↓↓
マルメロさん外観
お茶いろいろ
中国茶器
ジュスミン茶は、アイスでもホットでも飲めておいしいですよね(o^-')b
でも、ジャスミンのクセがだめで飲めない方も多いようですが・・・
自分は、好きですね
でも、5グラムがどれくらいか分からず・・・
(^_^;)
これでいいのか・・・
自分的には、美味しく入ったつもり
人間一度つらいおもいをすると
それ以上つらくなければ、大丈夫
ってなってしまいますね
大丈夫なはずはない
んですけどね・・・
それまでのつらい状態は残っています
つらい状態よりヒドイ経験をしてマヒしたか
つらい状態に慣れてしまっていることが多いんです
な～の～でぇ～
ご自身が平気でも、適度なストレッチと運動
定期的な整体や足つぼは大切です
施術を受けて、ほっこりしてください
カラダは繰り返し行われる使い方を懸命に忠実に再現します
それが、どんどん悪化するような使い方であっても。。。です( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
妊婦さんに限らず、
カラダに何か起きるのは普段のご自身の過ごし方に問題があるからですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
少し、見つめ直しにご来院ください(・ω・)/
ということで・・・
健康は、直すものではなく、維持するものです
まずは、現状維持から
疲れをため込む前に、痛みが出てくる前に
違和感を感じているうちに、早め、早めのケアを心がけてくださいm(u_u)m
まずは、お問い合わせください
妊婦さんもガマンしないでねぇ
和恩は妊婦整体（マタニティ整体）もやりますよぉ
産婦さん
、お子様も一緒に来ていただいて、かまいませんよ
名古屋市天白区塩釜口
（地下鉄鶴舞線 塩釜口駅より徒歩3分 植田駅より13分くらい）
整体＆足つぼ 和恩
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