そろそろ産後の運動にと思って・・・
いま、自分が整体師としても気にしながらやっていることを伝えている
『クセで動かさなくなっている所までもしっかりとつかえるようにして
動かしやすいカラダを作り上げる
これぞ、正体（整体）
』
それをトレーナーとして世に伝えようとしている
樫木裕美さんのＤＶＤを嫁さんに買いました
まずは、部分的な運動から・・・！
ダイエットとして唱っていますが
運動としても、なかなかしんどそうです
下の空いてるテナントに入ってくれたらなぁって・・・
自分の仕事がなくなるか・・・
それでも、整体の考え方にも取り入れようと思ってます