気候的には、今が1番寒い時期に入ってきましたが、
体的には、春の体に入っている人が、半数を超えるようになりました。
私の体もしっかり春で、春の体操から１日が始まりました。
春。
多くの人は明るいイメージを描きます。
しかし、春は骨盤が不安定になる時期です。
なので、花粉症を始め、鬱々とする人や、
ハッピーハッピーすぎる頭、
になる人がいます。
骨盤が不安定になるので、舞い上がりすぎたり、沈みすぎたり、
精神にくるするパターンがあるわけです。
骨盤が不安定になることにより、呼吸器・肋骨が異常を起こします。
元気な体だと、何も精神には及ぼさないのですが、
もともと故障を抱えていたり、古傷があると、
精神に、あまり嬉しくない一過性のものを出すことがあります。
この場合、
身体的アプローチは必要です。
その上で、心が偏ることになった出来事に対して、
心をニュートラルに戻す必要があります。
春は、
春の体操と、DMをする時期。
と私自身は心得ています。
今年はなぜか、
DMの申し込みが多いですね。
オンラインでするようになったからか、コロナ劇場も終わったので、増えたようです。
みんな、動き出し始めましたからね。
DMは、自分の人生を本当の意味で、抱きしめることができるようになれるので、
どんな人にもお勧めができます。
４０歳を過ぎると、世間知恵が着いてきます。
同年代達の成長の結果や、強そうだった先輩達の変化も分かるし、
日本や人類がたどってきた歴史の知識も、圧倒的に増えるからです。
もちろん、自分自身や家族の変化成長も、解るからです。
同時に、
「なぜ自分が今、この状態にいるのか？ あるのか？」
ということにも、
年々より実感のある答えが、出せてきているからです。
表題は「死を感じて、生きる」です。
結論を言えば、
どんな人間も、死を感じて、生きた方が良いと思いますよ。
人間の寿命は、大体８０代。
我が身を振り返らず働けるのは、どんなに長くても５０代までです。
50代以降は、自分の体をしっかりケアしながら生きていかないと、
病院と仲良くなりすぎることが、多いです。
病院と仲良くなりすぎて、寝泊まりする関係になる方がいらっしゃいますが、
心も体も快活であれば良いのですけれども、そうも行かないですからね。
10代の頃は「付き合う友達を選びなさい」と言われますが、
50代に入っても、付き合う、仲良くなるべき友達は選んだ方が良いのです。
10代でも、50代でも、自分1人の心がけ1つですね。
私達が、永遠の生命を持っていたら。
どんな生き方になるでしょうか？
80代で亡くなるのではなく、８００年、８０００年、８万年と生きられるとしたら。
８０億年でも、いいですけれど。
億単位のものは、鉱石岩石、惑星などとなります。
彼らは、基本的には動かないですね。
とてもじゃないけど、動いてるようには思えない。
もし私たちが、時間制限がなくなったら、
動く必要を感じなくなりますし、動かなくなりますし、
動かなくても良いような体と心になっている可能性が、高いです。
結果的に、一生に対する考え方は、あまり変わらないかもしれません。
例えば、図書館で本を借りるときに、返却期限が全くなかったら、
読む人が少なくなるのと、同じ理屈です。
期限が限られるから、充実するし、密になるのです。
期限が区切られないと、空虚になるし、形結果もあやふやになるのです。
人間の生命も、同じです。
「自分もいずれ死ぬ存在だ」
「それまでの間、どう生きたいのか？」
と言う設定がなされると、
人間は生きる意味を考えますし、
全力でそれまでの間、生き切ろうとします。
これは多くの人の場合、
友人の死や、親や肉親の死を通じて、感じるものです。
場合によっては、癌の告知だとかですね。
生命の有限性を感じたときに、生命の充実を図ろうとするのが、
人間の本性なのです。
だから、生命の有限性を感じない人は現代に多いですが、
その生きるということが、非常に映るになってきます。
場当たり的であり、刹那的であり、
「そんなことやって、何になるの？」
と言う生き方をする人が多いです。
ものが溢れ、食べることも困らずに、生命の安全も保障させれる。
これが現代の日本ですが、日本の子供たちの目と、
明日も知れぬ発展途上国の子供たちの目。
比べてみると、生き生きとしているのは、後者の子供たちの目なのです。
これも、生命の有限性を、ひしひしと感じるから、起こることなのです。
「自分の命も、家族の命も、危うくなるものだ。
そしたら、今どういう生き方をすべきなのか、私はしたいのか。
優先順位をつけて、そのために生きよう」
とするものなのです。
「自分が何のために生きたら、１番自分は納得するのか。
この命は、何のためだったら、価値あるものと感じられるのか？」
これを抱いて日々生きる人と、抱かずに日々生きる人では、
出す結果も変わってきますし、人付き合いも変わりますし、
考える内容も、全く変わってきます。
私達は何をしようか姉妹が、タイムリミットはやってくるものなのですが、
そのタイムリミットが、ひしひしと近づいてきたときに、
「あぁ。俺は本当にやりたいと思ったことを、やり尽くした。
未練はまだあるけど、後悔は無いね」
と思える生き方になりやすいのです。
タイムリミットに余裕がある時から、タイムリミットを感じている人は。
なので、
「死を感じて生きる」
ということは、
「人生を充実するためには、必要不可欠な態度」
なのです。
（つづく）
（感謝）
セルフ整体道場・新宿天心會 吉田直樹 拝
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