ここ１週間で、とても過ごしやすくなりましたね。
まるで外国に来たかのように、一気に季節が変わりました。
乾燥もしているので、夜は窓を開けて寝たくなるような気候です。
ありがたいですね。
元気な若い人には、ありがたい気候の変化です。
しかし、中にはついていけない人がいます。
この急な変化に、溜めていた負担を出してくる方が、いらっしゃいます。
9月の末から、肺炎のような症状を出してる方が複数人いらっしゃいます。
学校ではプール熱が流行っており、
学級閉鎖になっているクラスも珍しくないようです。
インフルエンザが流行ってるとも、聞きます。
日本は対策を誤り、マスクを強要してしまいました。
このために、肺を痛めている人や、変なものが体に残っている人が、少なくないようです。
真面目に従ってしまった方は、それなりの対処が早めに必要です。
対処すれば何とかなる範囲なので、まだ良いかと思います。
そして何より、観測史上、最も暑い地球でしたからね。
３７度超という信じがたい気温でした。
夏のある日などは、赤道直下の都市よりも暑いし、日本は真夏日が90日続いたそうです。
1年の1/4、これが真夏とは、びっくりでした。
やはり３０度を超えだと、どうしても体に負担が出てきます。
特に、日本生まれ、日本育ちの方は。
（赤道直下など、熱くて四季がない土地で生まれ育った方は、また話が別ですが）
夏の間に掛かった負担は、
夏の間には、なかなか解消できないです。
むしろ、こうした季節が楽になった、秋の時期に出ます。
「急に鼻水が出るようになった」
「咳が止まらない」
「何かすると咳き込む」
「腰が痛くなった」
「胃がおかしい」
などと言う声になって、夏の間に負担をかけたツケが、今出てきています。
ひどいと、結膜炎、眼底出血といった症状になります。
これは頭の中の血管までに、負担が出てきてしまっている証拠です。
まだ目で解消してるので良いのですが、
かなり呼吸器の負担がある状態なので、
ちゃんと取り除いた方が良いです。
目玉の中で破裂するなら安全ですが、
脳の中で破裂すると、大きな問題になりますからね。
不調は、借金と同じです。
小出しにクリアして行く方が、良いのです。
今年は派手に暑い夏だったので、灼熱の夏だったので、
この分だけ、派手に秋に症状を出してる人が多いです。
呼吸器の体操も、下半身からやる方が必要な方が多いですね。
会員の方は、しっかり対処してくださいね。
よろしくお願いいたします。
（感謝）
セルフ整体道場・新宿天心會 吉田直樹 拝
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