今日もありがとうございます
蟹江町の《からだ整えサロン》
整体喜喜です
身体を整えて体質改善
身体を整えて健康に
身体を整えて免疫力アップ
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○中国で「四つんばい」
現象が話題
コロナ長期化でストレスか
以前、整体喜喜のブログで
紹介しました
「四つんばい運動の効果」
腰痛・ひざ痛は
勿論ですが、
ストレスにも有効なんです♪
♢こちらのブログで
詳しく説明しております
◎四つんばい運動の動画
♢知っていて役に立つ
整体喜喜
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セルフケア動画
①クルクル回る回転運動
②四つんばい運動
③かかとトントン！
④いとまきまき運動^ ^
⑤四つんばい運動
進化バージョン
⑥その腱鞘炎
四つんばい運動で解決
⑦《筋肉の捻れ 骨折編》
セルフケアもあるよ！
⑧《筋肉の捻れ 日常編》
合掌運動で改善
からだがゆるむと
心もゆるむ
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（最終予約19:00)
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