こんにちは
整体院 旬の植月です。
これから梅雨があけて
暑くなる季節になってきますよね？
暑くなるとアイスや、
冷たい飲み物をたくさんとる人
増えると思います。
ですが、
冷たい物をとる事が胃の働きを
邪魔してるとしたらどうしますか？
それでもとりつづけますか？
胃の機能が落ちると言う事は
食欲がなくなったりする事が
出てくるかもしれないということです。
夏バテと一緒のようなかんじかな？
それを防ぐためにですね、
食べて欲しい物があります。
それが
「オクラ」なんです！！
オクラには胃の吸収と消化の機能を
高めてくれる効果があります。
なので、
食欲不振、消化不良、胃炎の改善
にも適しています！
これから始まる暑い夏を
オクラでのりきりましょう。
本日はここまで！！
最後までご精読いただき
ありがとうございました。