こんにちは
整体院 旬の植月です。
ひねった時の腰痛に効果のあるツボについて
お話しして行こうと思います。
今回はひねった時の痛み、
特に腰とお尻の間あたりに痛みが出る場合
の対処方です。
なので自宅でも簡単にできます。
で、どこのツボ使うねん？
って話ですよね！
「少海」というツボです。
場所肘の内側にあります。
星マークの位置にあります。
肘の内側にボコッと膨れている
骨があると思います。
それを見つけれたらそこから
内側にあります。
で、そのツボを押しながら
先程痛みのある動作をしてみてください。
腰のひねった痛みが軽減しているはずです。
痛みが変化したら、コメントください！
当院では揉み込むようなマッサージや
バキバキ鳴らす矯正は一切していません。
基本的に痛みのない施術を心がけていますので
どんな方でも気軽に施術を受けられます。
私自身も痛みが敏感な方なので、ご相談に合わせて施術させていただきます。
施術内容としては
主に筋膜治療を中心に行なっています。
重症度に合わせて、内臓の治療
頭蓋骨の調整、経絡の調整を行なっています。
どこに行っても治らない、
マッサージはもう嫌だ。
湿布はかぶれるしその場しのぎだから嫌だ。
そんなお悩み解決します。
ぜひご連絡お待ちしてます。
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本日はここまで！！！
最後までご精読いただきありがとうございました。