【背中の痛み、猫背解消ストレッチ】


背中の痛みや、猫背の原因は

背中だと思われがちですが

実は胸の筋肉が大きく影響します😲‼️


胸の筋肉のストレッチを

動画で紹介しています


ぜひやってみてください🙏









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