〜首コリは、お腹の硬さが原因になっていることがあります〜
先日いらしてくださった首コリを訴えるクライアントさん、原因はお腹の硬さでした。
さらに追求しました。
なぜお腹が硬くなったのか?
体を見させていただきながら、お話をいろいろとお聴きしたところ、心因性(人間関係ストレス)によるお腹の硬さ、と判断しました。
お腹は筋膜で首に繋がっています。
お腹が硬くなる=お腹の筋膜が縮んでいる
↓
お腹より上の筋膜を引っ張ってきてしまう
↓
首が硬くなる=首コリ
(これがもっとひどくなると頭痛が出る方もいらっしゃいます)
お腹の内部には、横隔膜と言う筋肉がありますし、メンタル不調と大きく関わる臓器(膵臓)もあります。
ストレスが多くなると、浅い呼吸が多くなり、横隔膜が硬くなります。
(首からは横隔膜の動きを支配する神経が出ています)
膵臓は東洋医学的に心の影響を受ける臓器と言われています。
(心が疲れると膵臓も疲れる、と考えます)
このクライアントさんの場合は、このような考えから、まずは、お腹に施術をし、パーンと張ったお腹をフニャフニャに柔らかくしました。
そして、施術をしながら、ストレスを吐き出してもらいました。思っていることを素直に、気を遣わずにお話してもらう。これだけでもかなり快調になっていきます。
結果、次の日、かなり軽快した!!!とメッセージをいただきました。
首コリがツライなぁ・・・と思われていたら、ストレスが溜まりすぎていないかをチェック・分析してみてください。
ご自身のストレス解消法をするだけで首コリがなくなるかもです!
たくさん考えてもまったく原因がわからない場合は、お一人で悩むより専門家を頼ってくださいね。
モテギはあなたの健康を応援しています。
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今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
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