新玉ねぎを食べて妊活！

妊活でも食べることはとても大切ですね！
栄養バランスも大事ですが旬のもの、地産地消、地元で採れた食材を頂きたいものです。
私は3年ほど前から家庭菜園はじめています。
毎日食べるものの足しになれば程度ですが自分で育てることで食事に対する意識も高まっています。
血液サラサラ効果のある玉ねぎが今は旬です。しっかり食べて血の巡りアップ！
ぷりぷり卵子を育てましょう！