福山市松永町にある
炭酸整体&セルフホワイトニング
みと整体院です。
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アキレス腱断裂から10週が経過した。
土曜日の午後、運転を再開してみた。
筋力が弱まり、最初はアクセル・
ブレーキを保持する足がプルプルしたが
なんとか運転は可能に。
日曜はソフトと子どもの発表会があり
テーピング＋サポーターを着けて
過ごした。
高校時代から愛用しているザムスト。
もう4～5代目になるかな。
幾度となく捻挫しているのでずっと
使っていたが、コロナ明け久々バレーを
再会した際にこれを着けずプレーしていた
ところアキレス腱を断裂した。
そもそも捻挫防止タイプの為、
背屈はさほど制限されないのだが、
足首自体が安定するので動くのには
安心感がある。
そして週明けの今日、久々の運転出勤。
ジーパンも受傷以来履けなかったので久しぶり。
今日から動くとき以外はテーピング
のみで過ごしてみようと思う。
調子が良いので、油断は禁物。
まだまだ慎重にやっていきます。
つづく・・・
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