福山市松永町にある
炭酸整体&セルフホワイトニング
みと整体院です。
今日もご訪問ありがとうございます。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■
ここではとりわけ「呼吸」に関わる
二酸化炭素について書こうと思う。
あるYouTuberの動画を観ていて
とても参考になったのでまとめてみる。
一般的に「呼吸」とは…
必要な酸素を吸って―
不要な二酸化炭素を吐き出す―
というイメージがあると思う。
大気中の成分の割合
・窒素ー約78%
・酸素ー約21%
・その他(二酸化炭素など)ー約1%
吐く息の成分
・窒素ー約78%
・酸素ー約16.5%
・二酸化炭素ー約4.5%
・その他ー約1%
これで分かるのが、
呼吸で入ってきた酸素の多くは
排出される、ということ。
何故、人は呼吸をするのかー?
肺から取り入れた酸素は血液を通して
全身に運ばれ、食事から得た栄養を
生命活動に換えるための燃料となる。
細胞内にたくさんの酸素が届けられれば
それだけエネルギーの量が増えて
活き活きとした生命活動が出来る。
これを「細胞呼吸(内呼吸)」という。
細胞呼吸(内呼吸)するために
肺呼吸(外呼吸)をするのである。
この細胞呼吸(内呼吸)で効率よく
エネルギーを生み出すのに必要なのが
「二酸化炭素」なのだが、
続きはまた次回。
つづく。。。
みと整体院HP
ご相談はこちらからお気軽に
