福山市松永町にある
炭酸整体&セルフホワイトニング
みと整体院です。
今日もご訪問ありがとうございます。
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以前、分離症の腰痛を見させてもらった
高校球児が2度目の来店。
また腰痛再発か??💦
と思ったが、今回は違った。
腰痛は前回の施術後は出ていなく、
バットスイング(右打ち)をしたときに
左の股関節が詰まり体が上手く回り切らない
というお悩みだった。
野球経験者なら誰でも
言われたことがあるであろうこのフレーズ。
『腰を回せ！』
しかし解剖学上、腰椎は回らない。
体を回すために大部分を
占めているのが“股関節”である。
なので、股関節を柔らかく保つのが
スポーツ選手にとってはとても大事。
体のチェックをしていくと
背中の筋肉の高さが左右で違っていた。
この場合は体を回したときに
行きやすい方向と行きにくい方向が出てくる。
本人が言っていた通り
右打ちの方向が行きにくくなっていた。
それと、前回矯正した猫背も戻っていたので
体の軸も出来ない状況にあった。
コマをイメージすると分かりやすいと思うが
軸が真っすぐだからコマは回り続けられる。
今回の施術としては
①股関節の動きを出すこと
②体の軸を整えること
をメインに行い、
背中の高さも揃い動きも良くなった。
最後のチェックでもう少し
取り切れていない部分があった。
せっかく遠くから来てくれているので
絶対に取り切りたかった。
ある部位が気になり聞いてみた。
「広背筋のトレーニングしてる?」
「はい、しています。」
「ここだな。」
広背筋のリリースをすると取り切れた。
後日、ご家族の方から
「動きがスムーズになり喜んでいます。
次、いつ行けるかな？」
と言っている。
と報告をもらった。
なんて素直な子なんだ。
次の試合に懸けていることや
将来の夢なんかも語ってくれたし、
本当に応援しています。
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