その痛みがあることで何に困るの？
体のこと、目の前で起きていることは、
それをきっかけに何かを変えていくことで、
望む未来に近づけようとするためのサインだったり、
それが起きることで無意識下で得ている
メリットに気づかせるサインだったりする。
良いことにも悪いことにも何事にもメリットとデメリットがある。
そこを掘り下げてみると、
なぜ今の現実を見せてくれてるのかとか、
今の体に起きてる根本となる心理みたいなものが見えてくる。
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慢性的な頭痛。
このままだと頭が痛くなりそうだから、先に痛み止めを飲んで出てもいない自分の感覚という感度を麻痺させていく。
実際に痛みが出るのかも分からずに麻痺させているので、不確実な不安を抑えるばかりで同じことを繰り返すばかり。
「過去」の体験と不確定な「未来」を繋いでいるから、「今」を見ずに把握できないので望む未来へ繋げられない。
そんな話を聞いたお客様が、頭が痛くなってから痛み止めを飲むようにした。
思ってたよりも痛む頻度は少なく、痛んでも早く経過するようになった。「今」という現実に的確に手を打っているので現実が良くなっていく。
「今」の自分を感じてあげられるようになり、その時の「今」が把握できるから望む未来へ繋がっていく。
現在地が明確でなけれは、目的地までのルートは明確に描けないナビと同じ。
体のことも、心のことも、現実すべてに置き換えられることだと思う。
どっちがいいという話ではない
ただ、それだけのこと。
体ということを通じて、体への向き合い方が日常にも通じてるのが見えてくる。
その無意識でしている習慣は、体を整えていくことと向き合っていくことで大きく変化していく。
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姿勢というものは、その人が何かを為そうとする心の表れ。
言葉を発するのは、「心」という「気」が動いて声帯と口を通して声が発せられて言葉となる。
手足が動くのも、その気が働くから行動となっていく。
以前、とある俳優さんから話を聞いた。
「役が決まり、その役を演じるための役作りに入ると、好きな食物が食べられなくなったりと自分の趣向が変わる」
自分が真に発するものであれば、自分の世界は変わってくるのは当然だ。
気の働きによって姿勢や形もつくられていく。
その人の「心」という個性が体の個性となり、目の前の世界はより良いものとなっていく。
そして、自分に素直な心を素直に表に出せるようになっていくと、体も心も整っていく。
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娘の描く妖精に癒された♡
